女性身上的3个部位比较敏感,请不要经常让人按摩,自己也要少碰,按摩,肚脐,乳腺,养生,穴位...
说到老年养生,很多人可能会想到“每天走一走,活到九十九”这句耳熟能详的俗语,的确,老年人群适合进行一些低强度的有氧运动,其中步行就是较为简单......
身体不好,很多时候都是情绪打了败仗。负面的情绪即便逃避了,也不会从自己身上消失,反而会累积在一个人的心里,给生活带来更多的负面影响。 “情绪是一把枪,当我们扣动情绪的扳机,枪口其实对准了自己。…...
对于成年人来说,运动是性价比最高的养生方式。文|旋转的阳光(富书作者)2021年12月末,年仅40岁的三亚水稻专家袁经天,因病离开了人世。我们在为袁专家惋惜悲痛之时,也应意识到保持身体健康的重要性。……...
IT之家 1 月 16 日音讯,据 Videocardz 音讯,YouTuber @Der8auer 乐成将英特尔“锁倍频”的 i5 办理器超频,i5-12400 超频至 5.2GHz,i5-12600 超频至 5.1GHz。简略来说,英特尔 K 系列办理器通过拉高倍频来超频,而非 K 系列则可通过...
运动 | 长期坚持运动的几个好处运动其实改变得不仅仅是你的外在身材,它对我们整个人都是一种更新、提升,运动改变免疫能力,改变激素分泌,改变神经系统......让人想不到的是运动也能改变我们的血液!#……...
窗外割裂战“疫”、次序井然,窗内岁月静好、恍然如故。此刻正正在见证津城疫情“大考”的洋楼,百年来也记录着那座都市风云变幻的汗青故事。百年前,洋楼仆人倚窗凭栏,远眺窗外世界;百年后,市民正在此驻足不雅张望,探寻窗内汗青。窗内窗外对视,时空正在此交汇,洋楼...
近日,祥瑞和力帆创建的折伙公司公布了旗下首款智能换电轿车的更多信息。新车定名为枫叶 60S,无望 2022 年 2 月正式上市。据悉,枫叶 60S 将配备由国轩高科供给的动力电池,NEDC 续航里程可达 415km;除此之外,该车还搭载了峰值罪率 100kW 的永磁同步电机,峰值扭矩抵达了 230 ...
1月10日农历腊月初八,也是咱们传统的“腊八节”。俗话说,“过了腊八便是年”腊八之后,也就离过年不远了。 我国饮食文化悠暂,正在庆祝各类节日时,都离不开特色饮食,腊八也不例外。那一天,多地有泡腊八蒜、喝腊八粥的风俗,除此之外陕西还要吃腊八面、湖南人要作腊八豆,而北京人过了“腊八儿”要打豆儿酱。 腊八...
困了就睡,原本像饿了就吃一样简单,但对于现代人来说,睡眠这事却越来越难。此前,中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示:我国有超过3亿人睡不好。其中超过75%的人晚11点后入睡,接近33%的人熬到凌晨1点以后才能入睡。凌晨不睡,是无奈还是不甘心?熬夜的人,似乎都有自己“不得不熬夜”的理...