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  • [饮食养生] 美好食间|岁暮天寒大雪始,温补助阳待春来 日期:2023-12-07 17:19:19 点击:0 好评:

    上观...

  • [饮食养生] 当代人养生报告:“00后”的健康困扰最多 中式养生潮流崛起 日期:2023-12-07 05:36:43 点击:2 好评:

    关于养生,年轻人已经走完了“质疑,理解,成为,超越”全过程。养生本是流行于中老年人的风潮,被风华正茂的80、90后,甚至是充满活力00后拿过来,催生一套属于他们的新养生哲学。只不过曾经的“朋克养生”——啤酒里面加枸杞,可乐里面放党参,熬夜敷面膜,蹦迪穿护膝,吃完辣条喝凉茶,打完火锅来吃一片消炎药已经...

  • [饮食养生] 8种体质的养生调理方法来了 日期:2023-12-05 08:17:06 点击:14 好评:

    差异的人,有时纵然得了同一种病,治疗办法也纷比方样,问题就正在于,每个人的体量差异,对症养生,威力事半罪倍。安康时报量料图1、郁滞体量——多吃带香气的食物特点:肥胖紧张易过敏,面部看着比较冷酷,比较正在乎别人观点。平常可以多加入一些集团性的娱乐流动,不要一个人闷正在家里,将原人伶仃开来,比如去跳跳广...

  • [饮食养生] 立秋养生知多少 日期:2023-12-05 08:15:06 点击:11 好评:

    一、“二十四节气”中的立秋立秋,是“二十四节气”中的第十三个节气,是“四立”之一,也是秋季的第一个节气,于每年公历8月7或8日交节。《历书》曰:“斗指西南维为立秋,阴意出地始杀万物,按秋训示,谷熟也。...

  • [饮食养生] 60岁以后,让你无病无灾的三个好习惯,比养生更管用 日期:2023-12-04 22:13:14 点击:11 好评:

    现在的社会,人们越来越注重健康,养生成了很多人的追求。有人说,买车买房不如买健康,因为健康是一切的基础。 特别是到了中年以后,人生的经历让我们对物质的欲望减少了...

  • [饮食养生] 热敷10大养生要穴,让你延年益寿,健康一生 日期:2023-12-01 16:20:01 点击:9 好评:

    热敷保健的作用 中药热敷必须要坚持,达到一定的量、一定的时间才会产生作用,热敷那么几天是没用的。 热敷疗法特别是对脾胃有着明显的强壮作用,主要在足三里、中脘、神阙穴施灸,可以温…...

  • [饮食养生] 王琦院士:中国人的九种体质 日期:2023-12-01 16:17:01 点击:8 好评:

    有学者以中医体质类型作为预测疾病的指标,分析了1,625名参与者2014年至2016年的年度健康体检数据,并利用TreeNet机器学习算法建立了预测模型,以探讨多发性硬化症与中医体质、物理指标之间的依赖关系。…...

  • [饮食养生] 中国妇幼保健协会联合苏泊尔发布《中国婴幼儿科学配餐与食品制作指导手册》 日期:2023-11-29 08:09:37 点击:10 好评:

    中国妇幼保健协会联合苏泊尔发布《中国婴幼儿科学配餐与食品制作指导手册》...

  • [饮食养生] 药王孙思邈,养生十三法 日期:2023-11-28 23:55:25 点击:11 好评:

    相信各人都风闻过药王孙思邈,相传他活到141岁才仙游,百余岁时犹视听不衰,神采甚茂,可谓古之智慧博达龟龄者也。这么他是怎么作到龟龄的呢? 其真说起来也不难,那要归罪于他每天都会作的养生十三法,那套养生法不仅能够祛病延年,而且应付不少慢性病都有很好的预防和治疗做用。 原日,小编就带各人来看一看...

  • [饮食养生] 第四节 益寿延年方的组方原则 日期:2023-11-28 22:09:47 点击:12 好评:

    中医书籍《中医养生学》“第四节 益寿延年方的组方原则”:益寿延年方剂大多是针对年老体弱者而设,因而,补益之法往往成为其组方的主要方法。综观历代医籍所载益寿延年之方,多以补脾补肾为主。系根据老年人脾、肾易虚之特点而设。然而,方剂的组成是以辨证为依据,药物间的配伍有君、臣、佐、使之分,要求有机配合,互相...

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