[运动养生] 为什么太极拳是最适合中老年的健身运动 日期：2022-01-06 10:31:40 点击：450 好评：
为什么太极拳是最适合中老年的健身运动,关注：当前我国人民的健康水平已大为提高，预期寿命已达70岁，但我国老年人虽长寿却不健康，往往患有 多种疾病，日常生活能力差，生活质量不高。老年人从事健身运动，必须掌握适宜的运动强度，太极运动刚好符合……...
[运动养生] 中医饮食顺口溜，值得收藏！ 日期：2022-01-06 05:59:38 点击：599 好评：
万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。 皂菜利尿解毒素，黄瓜减肥有罪效。 萝卜消食开脾胃，蘑菇克制癌细胞。 清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。 夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。 花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。 木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。 山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。 利肠通便...
[运动养生] 决定寿命长短的关键因素，不是戒烟酒和多运动，而是这一因素 日期：2022-01-06 05:14:02 点击：458 好评：
随着生活水平的提高，人们的寿命也远超古时，随之而来的社会老龄化问题也日益突出，老年人的健康现在成了大家关注的目标。为了延长寿命，人们就会注重养生，提到养生就和运动和饮食离不开。如果注意饮食，戒烟戒酒，多运动了，就会长寿吗，答案是那可不一定。...
[运动养生] 心跳快慢与寿命长短有关？研究200万份数据：心跳偏慢可能更长寿 日期：2022-01-06 05:13:02 点击：687 好评：
“医生，我的心跳一分钟只有55次，是不是不正常？”一位阿伯焦急地走进了诊室。据了解，李伯今年正好60岁整寿，儿女买了一个能监测心率的电子手环......
[运动养生] 最简单的补肾壮阳运动 日期：2022-01-05 12:07:25 点击：762 好评：
提肛---最简单的补肾壮阳运动,...
[运动养生] 西山居通过游戏传递社会正能量 日期：2021-12-29 10:00:59 点击：520 好评：
连年来，中国游戏市场保持颠簸展开。据《2020年中国游戏财产报告》显示，2020年游戏收出为2786.87亿，删加快度赶过20%，游戏做为一种凝聚富厚文化资源的载体，正在带来经济效益的同时，还触及到社会价值的多个方面，对社会的影响力不停加强。金山软件公司西山居工做室（下称西山居）旗下端游产品《剑侠情...
[运动养生] 150张锻炼孩子思维儿童迷宫图片大全，不服来战 日期：2021-12-28 20:51:11 点击：665 好评：
在成长过程中，一起分享专业、实用、有趣的亲子新知与体验，大手牵小手，幸福向前走！走迷宫是一样非常好的思维锻炼和游戏，可以促进孩子们的空间推理能力，促使他们细心观察图形和细小的差异，还锻炼孩子们的手眼协调能力。兜得慧今天给大家整整150张各种类别的儿童迷宫图片大全资源下载！打印出来给孩子随时随地玩起来...
[运动养生] 9804 /075523619697 摘要 “健康中国”行动背景下，健 日期：2021-12-28 20:50:40 点击：609 好评：
首发公众号：建泓时代 199-2523-9804 /075523619697 摘要 “健康中国”行动背景下，健康理念逐步深入人心。当前我国健康养生市场规模已经超过万亿元，平均每位城市常住居民年均花费超过1000元用于健康养生，而18-35岁的年轻人群占比高达83.7%。近年来食疗养生凭借着不会产生毒...
[运动养生] 大雪节气居家养生有三忌 三种食物正适宜 日期：2021-12-28 20:50:09 点击：810 好评：
12月7日，迎来二十四节气中的大雪节气。这类人群对气温急剧下降的适应能力差，易受寒冷刺激发生痉挛、血管收缩，如再进行大运动量锻炼，导致心跳加快、心肌收缩力度增加，心肌耗氧量增加，都会促使血压升高，诱发心血管疾病。■宜食山药：益肾气，健脾胃，化痰涎，润皮毛山药在冬季可替代一部分主食，是肥胖人群适合的主...
[运动养生] 运动养生师证新一轮报考条件 日期：2021-12-28 18:19:24 点击：608 好评：
运动养生师证新一轮报考条件[HVer6k]运动养生师证新一轮报考条件电子商务迅猛发展过程中，也遇到一些新的问题，关乎到电子商务的良性发展，需要做出理性思考和判断。运动养生师证新一轮报考条件相关规定对井下...
