[运动养生] 85岁钟南山传授养生秘籍：健康的一半是心理健康，人一 日期：2022-01-22 18:58:44 点击：589 好评：
85岁钟南山传授养生秘籍：安康的一半是心理安康，人一定要有逃求。近日，正在广州医科大学2021年卒业仪式上，钟南山院士正在致辞时分享了广州抗疫中应对变异病毒翻新的打点经历。钟南山称，到如今原人还保持活动，安康的一半是心理安康，疾病的一半是心理疾病，“那我很是佩服。”“每个人都要有一些原人的逃求，有一...
[运动养生] 诺贝尔重大发现：决定人寿命长短的不是吃和运动，而是… 日期：2022-01-22 12:23:02 点击：608 好评：
诺贝尔重大发现：决定人寿命长短的不是吃和运动，而是…,【退休好时光】长按识别二维码加入退休俱乐部健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。这影响长寿因...
[运动养生] 国家邮政局：确保春节期间“不休网、不拒收、不积压、不转投” 日期：2022-01-22 11:27:16 点击：556 好评：
IT之家 1 月 22 日音讯，据国家邮政局网站，昨日下午，国家邮政局局长马军胜主持召开局务会，审议并准则通过《国家邮政局 2022 年重点工做部门分工定见（送审稿）》《2022 年邮政快递业更贴近民生七件真事（送审稿）》，并对作好当前疫情防控和春节、冬奥会寄递渠道效逸保障取安宁消费做出陈列。IT之...
[运动养生] 最高级的养生，不是睡觉，不是锻炼，就一个字！ 日期：2022-01-22 09:20:39 点击：555 好评：
导航 最高级的养生，不是睡觉，不是熬炼，就一个字！ 儒道佛 2022-01-19 06:00:07 关注 逢事多笑笑，安康常报到。 人到中年，会糊口的人都正在养生。 养生之法不少，有人睡觉，有人熬炼，有人枸杞红枣茶，但其真最高级的养生，就一个字：...
[运动养生] 女性身上的3个部位比较敏感，请不要经常让人按摩，自己也要少碰 日期：2022-01-22 09:20:09 点击：799 好评：
女性身上的3个部位比较敏感，请不要经常让人按摩，自己也要少碰,按摩,肚脐,乳腺,养生,穴位...
[运动养生] 除了散步，老年人养生还可以尝试这3种方法，既简单又实用 日期：2022-01-22 05:01:43 点击：765 好评：
说到老年养生，很多人可能会想到“每天走一走，活到九十九”这句耳熟能详的俗语，的确，老年人群适合进行一些低强度的有氧运动，其中步行就是较为简单......
[运动养生] 最好的养生，不是运动，不是睡觉，而是…… 日期：2022-01-22 05:01:13 点击：618 好评：
身体不好，很多时候都是情绪打了败仗。负面的情绪即便逃避了，也不会从自己身上消失，反而会累积在一个人的心里，给生活带来更多的负面影响。 “情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实对准了自己。…...
[运动养生] 成年人顶级养生：运动 日期：2022-01-22 05:00:13 点击：856 好评：
对于成年人来说，运动是性价比最高的养生方式。文｜旋转的阳光（富书作者）2021年12月末，年仅40岁的三亚水稻专家袁经天，因病离开了人世。我们在为袁专家惋惜悲痛之时，也应意识到保持身体健康的重要性。……...
[运动养生] 国外高玩成功将 i5-12400 超频至 5.2GHz，性能提高 33% 日期：2022-01-22 01:53:09 点击：848 好评：
IT之家 1 月 16 日音讯，据 Videocardz 音讯，YouTuber @Der8auer 乐成将英特尔“锁倍频”的 i5 办理器超频，i5-12400 超频至 5.2GHz，i5-12600 超频至 5.1GHz。简略来说，英特尔 K 系列办理器通过拉高倍频来超频，而非 K 系列则可通过...
[运动养生] 运动｜长期坚持运动的几个好处 日期：2022-01-22 00:45:09 点击：541 好评：
运动 | 长期坚持运动的几个好处运动其实改变得不仅仅是你的外在身材，它对我们整个人都是一种更新、提升，运动改变免疫能力，改变激素分泌，改变神经系统......让人想不到的是运动也能改变我们的血液！#……...