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如何保养五脏?来学习这句话

时间:2023-05-05 14:53来源: 作者:admin 点击: 197 次
对于五净养生,古代医籍有句格言为:“宠辱不惊,肝木自宁;消息以敬,心火自定;饮食有节,脾土安和;调息众言,肺金自全;淡泊少欲,肾水自足。”那句话强调了心理养生取饮食调理,是中医养生学的规范语句。         
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