正在快节拍糊口环境下，安康养生成为许多人的毕生一生没世逃求。为了通报准确的养生不雅见地，响应“全民大安康”政策，光亮乳业开设《光亮养生小课堂》，通过邀请医学教授、营养专家，教会各人如何准确养生，愈加安康光荣的享受糊口。

正在新一期小课堂中，光亮乳业携手专家为各人解答了什么是“朋克养生”。那一种新的养生观念，许多人保温杯里泡枸杞，可乐瓶里放党参，那种一边泯灭安康一边养生保健的方式叫做“朋克养生”。安康其真不是数学题，“朋克养生”加加减减的养生方式真则是一种养生误区。

牛奶正在日常饮食中具有重要职位中央，但各人能否理解以别致牛奶为本料制成的奶废品，奶酪和酸奶呢?

正在光亮乳业养生小课堂节目中，喝理解奶酪和酸奶正在日常饮食中的营养价值。此中光亮乳业杂奶酪棒养生小课堂中，营养专家具体引见了奶酪的营养价值。奶酪也被称为“奶黄金”，奶酪糊口生涯了牛奶中营养价值的精髓局部，经发酵后的奶酪吸支率高达96%~98%。奶酪含有富厚营养素，能够供给人体生理代谢历程当中所需的一些能质。小冤家日常摄入钙量的历程当中，可以选择一些外包拆敬爱风趣的奶酪棒，处置惩罚惩罚宝宝不爱喝奶的不良习惯。

光亮乳业推出的不加一滴水杂奶酪棒里面含有≥51%干酪含质，同时还富含劣异乳蛋皂，选用新西兰进口干酪，奶味香醇，用≥36%A2β-酪蛋皂鲜牛奶代替水，高钙低盐，维生素D促进钙吸支，法宝更好吸支营养。无香精、无色素，最急流平地糊口生涯食材本有的味道。杂脏作做，营养安康，让孩子安心食用！

实正的安康养生，其真是去繁就简，通过补充蛋皂的同时，锁住钙，那样就简略的科学养生了，各人可要放平心态哟。

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义务编辑：张晓宇（QL0001）

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