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年轻人爱上八段锦

时间:2023-05-16 00:57来源: 作者:admin 点击: 406 次
八段锦蕴含着丰富的中医养生内涵。春光明媚,健身气功八段锦走进上海、重庆等地的校园运动会及全民健身活动,越来越多年轻人互称“锦友”,加入了八段锦的练习队伍。“每天窝在办公室,身体不舒服,想健身但又时不时感觉到疲惫,很难再去进行剧烈运动,八段锦这种幅度不大的运动就刚刚好

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