随着生活水平的提升,人们对饮食以及体形有更高的追求,因此会关注每天摄入的热量。主题邦科技给大家分享一款健康小程序测评,卡路里日记小程序,控制好每日摄入的热量。...
生活当中牛奶和南瓜都能够起到养发和预防脱发的效果,如果想要有比较健康的头发,一定要保证吃足够的蛋白质,一杯牛奶的蛋白质大约是7a,每天服用两杯就能够满足身体的需求,另外,如果每天能够吃一把南瓜子,可以保证一天的锌元素得到补充,从而减少脱发出现。...
提供养生学文档免费下载,摘要:一,名词解释1、中国传统养生学;是一门颐养身心的学问,它是建立在华夏名族对于人的生命的独特认识的模式之上,具有系统的理论和实践方法。2、性命双修;就是在养生实践中,重视精神与形体的同步炼养和发展,并相互促进。“性”,一般人的心性,神,意识,...
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敬请点击上方“传承网”关注我们现在正值春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。春天也是养生的好季节,下面就浅谈一下春季养生知识。一,饮食有节,补益阳气由于春天人体代谢加快,营养消耗也相应增加。春季饮食宜清淡可口,富含营养,以健脾扶阳为食养原则。忌过于...
“礼”是中国传统文化的代表性思想之一,不仅是重要治国思想,也是百姓尊崇的价值规范。千百年来,因为“礼”的存在,我们能够以恢弘的气度、自信的神态、端庄的面貌屹立于世界民族之林,形成了包括政治、文化、社会、家庭伦理等方面在内的“礼”文化。...
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气节如今指节令,古代最初指定时节发表的政令。“气节”,副原是依节令气候制订的有关农事的政令:“皇帝乃取卿大夫饬国典,论气节,以待来岁之宜”。“气节”的原义如今曾经隐退,更多指节令、季节,常常取食物、蔬菜、水因等同伴运用。 古代都是以二十四节气分别节令的。 二十四节气的来历 二十四节气来源于...
《中国饮食文化》演示文稿.ppt,味 中国饮食审美中,味是最主要的、第一位的要素。食品是否为美食,首先看味道好不好。 形 人们在对食品形状审美评判中,认为最美的是实用性与艺术性结合的造型。 质 质即食品的质感,它是食品作用于人口腔皮肤的触觉细胞后,使人产生的滑、嫩、酥、脆等感觉。 养 养指食品的营养...
素食主义运动 素食起源于古老的文明,并于人类文明同时发展。西方的素食起源于古希腊文明,第一位卓越的素食主义思想者,是伟大的哲学家和数学家毕达哥拉斯,在他看来,只有吃...