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冬季养生饮食应该吃什么 冬季饮食养生指南

时间:2023-02-12 14:25来源: 作者:admin 点击: 241 次
难得一见的冬季饮食养生手册!不同的时节,养生方法各不相同,冬季养生在饮食方面有哪些注意事项呢?冬季当家肉羊肉中医认为羊肉性温,有补气、温肾壮阳的作用,可以改善冬季手脚冰凉的状况。李时珍《本草纲目》称“羊肉温中补虚、补中益气、开胃健身、益肾气……治虚劳寒冷,五劳七伤”。去除羊肉膻味的方法:将羊肉浸泡在

(责任编辑:)

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