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中国食疗大全,中医食疗养生食谱大全

时间:2023-03-09 01:19来源: 作者:admin 点击: 119 次
名中医们熟知食疗养生的功效,巧妙运用,不仅个个高寿,而且还面色红润、身体硬朗!也想和他们一样长寿?这份食疗养生大全,助你一臂之力!1.枸杞:补肾益精、养肝明目每天将30克枸杞子临睡前洗干净,慢慢嚼食。
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