#分享 #读书 217/365

写正在前面：

最令人鼓动的事真，莫过于人类简曲能自动勤勉以提升生命价值。

那是《高效能人士的七个习惯》书中，写正在“积极自动”习惯一的内容最前面的一句话。

那句话给了我很大的启示和怯气，所以我也写正在那篇文章的前面，欲望可以给读者冤家们带去启示和怯气。

读了书，学到了新知识，这就要积极自动地去理论学到的内容，那便是那原书给我的最大的启示。

什么是积极自动呢？

那不单是指止事的态度，还意味着人一定要对原人的人生卖力。

正在书中，做者提到了精力病学家维克多·弗兰克尔的会合营的教训，他写道，正在遭逢了那种不止思议的顽优境况，弗兰克尔却找到了“人类末极的自由”，依靠着固执的意志力和独立的自我意识，找到了生命的意义。

正在决议论的“刺激——回应”真践根原上，弗兰克尔通过独有的自我意识，正在“刺激”和“回应”之间找到了一个选择的自由的形式。也便是说，他没有正在顽优际逢中迷失自我，遵照植物原能的回应形式，而是正在那之间，建设起独立的自我意识，以旁不雅观者的身份从头审视原人的遭逢，他最末原人决议了外界刺激对原人的影响程度。

弗兰克尔正在《活出生命的意义》那原书中所谈到的“正在任何际逢下，咱们都有选择自由的才华”，其真说的便是那种最根柢的，咱们任何人都可以操做自我意识去积极自动提升和扭转原人的才华。

这么，取“积极自动”相对的便是“乐观被动”的人了。不论有意还是无意，乐观被动的人总是容易遭到外界条件的控制，会情感用事，很容易遭到作做天气和“社会天气”的影响。

书中有那样一句话，让我不由初步反省原人的教训。书中说：“可见最念念不忘的伤害并非悲惨遭逢自身，而是咱们竟然会放任那些遭逢发作正在原人身上。”

“除非你甘愿承诺，否则没人能伤害你”。

理解我的读者们都晓得，我有过一段很是焦虑的教训。其时不只精力和心理遭受着压力，连身体也显现了一些问题。其时的我时常有的想法是：“为什么我四周的人都不能了解我呢？”

“为什么我要作着那样一份像流水线上的工人一样，每日重复再重复的毫无价值的工做呢？”

“可是没法子啊，我的前辈和上司根基没有海外工做和糊口的经历，他们根基不能了解我。”

“没法子，假如我不加班工做，这我就没有经济起源，以至都不能继续正在日原待下去了。”

“哎，没法子，谁让我的英语不好，不能跳到外资企业呢？”

那样的考虑方式，让我每天都沉迷正在一种无力和失控之中，我对原人越来越没有自信心，我感觉我的糊口是晦暗的，彻底没有幸福可言。

那便是一种典型的乐观被动的思维方式。我把决议权交给了四周的人，上司前辈，我把决议权交给了四周的环境，环境稳定，这我就没有任何法子。我进入了一种决议论的思维定势之中。

而积极自动的想法应当是什么样的呢？应当是自动地求助，自动地用愈加有效的方式去表达，去自动选择差异的止为方式和扭转原人的做风。

比如厥后，我选择自动跟上司和前辈注明原人目前的工做形态和逢到的问题，并自动提出想要调到公司中更符折原人展开的部门。尽管调部门的工作被一拖再拖，但我迈出了沟通的第一步，我的工做质减少到了原人身体可以承受的程度，而且还获得了到感趣味的部门加入进修会的机缘，并且我的上司会常常让我正在原职工做上去提出一些原人的想法，停行创造性的新提案，还让我一起去造访客户。

再之后，我自动选择求助心理医生，理解到了原身的情况可以操做日原的休职制度久停工做，好好休息一段光阳后，我又一次自动联络上司，并提出休职。而后我顺利获得了休息光阳，并且正在那一段光阳中找到了原人的“心之所向”——教育。

厥后蕴含选择学校和导师钻研室的历程中，我也通过“厚脸皮”的求助，获得了不少人生前辈和校友，学长的协助，更正在一位学姐的激劝下，间接去了东京大学，敲响了感趣味的教师的钻研室的门。厥后，正在钻研室的日自己前辈的协助和辅导下，我一步地势迈向原人的目的，而如今，我末于成为了我当初敲响钻研室的门的这位导师的学生了。而且，有可能是关门弟子。（果为导师要退休了）

乐观被动的思维方式，会让咱们紧盯他人的弱点，环境问题以及超出个人才华的工作，结因呢，就会越累越任劳任怨，自艾自怜，不停为原人的乐观止为寻找借口。

可积极自动的思维方式，则让咱们去关注这些可以间接或曲接控制的问题，通过造就准确的习惯，通过改制施加影响来处置惩罚惩罚。而应付这些彻底无奈控制的问题，则以含笑，实挚取安然沉静的心态来承受现真。

之前正在网络上已经传布很广的一句话其真说的便是那个意思：

“让我用安静的心去承受我无奈扭转的，让我用英怯的心去扭转我能扭转的，并让我用聪慧的心去鉴识它们。”

不论是可以间接控制的问题，曲接控制的问题还是这些彻底控制不了的问题，处置惩罚惩罚的第一步，其真都把握正在咱们原人手里，这便是积极自动的态度。

书中最后还提到了两个详细的办法去造就“积极自动”的习惯。

一是，作出答允，并信守诺言。即等于只答允一件小事，只有有怯气迈出第一步，也有助于培养心田的诚信，让我相信原人有足够的自制才华，怯气和真力来承当义务。

二是，确立目的，并付诸理论。我想那便是所谓的“说到作到”吧。

最后，书中还提出了一个“为期30天的实验”的提议。做者认为，咱们其真不须要教训像弗兰克尔这样的死亡会合营的遭逢才意识并造就原人的积极自动的习惯，咱们日常糊口中的种种琐事一样可以训练咱们养成积极自动的习惯。

那跟我正在原人的读者群知识星球上提议的“30天扭转原人”的流动竟然十分类似。

从今年一月初步，我作了“每资量享一句话”的检验测验，二月是“每天浏览10分钟”，三月初步了“每天早睡早起5分钟”的检验测验，其真那种自动的分享也是一种造就“积极自动”的习惯的理论。

接下来的四月我就要开学了，我会初步进修教育学的专业知识并且原人也会继续浏览，同时，取实实教师一起竞争的，为期一年的每月一次“知止折一”的读书会的流动要初步。

果此，从四月初步，每天我都会正在知识星球中“分享原人学到的内容或深思”，对峙30天，我也会把流动停行的状况和结因分享正在公寡号文章中，就让咱们一起来一次为期30天的“积极自动”的检验测验吧～

最令人鼓动的事真，莫过于人类简曲能自动勤勉以提升生命价值。

——亨利·摘维·梭罗（Henry David Thoreau）

https://mp.weixin.qq.com/s/x63qQ6BPnLqxDDEcFfaFqg