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来自24节气的养生食谱,吃时令美食,享美丽健康,快收好!

时间:2023-06-30 14:44来源: 作者:admin 点击: 265 次
清明节是唯一一个节气与节日重合的日子,在这前后吃些时令蔬菜是很有好处的,比如荠菜、香椿或者螺蛳等,要注意的是,避免食用发物以及酸性食物。 苦瓜又名“凉瓜”,是夏季消暑的最好蔬菜,营养非常丰富,有清热解…

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