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秋分养生四字诀 “保、补、调、按”迎寒冬

时间:2023-10-04 13:48来源: 作者:admin 点击: 255 次
北京时间9月23日将迎来秋分节气,意味着收获满满、瓜果飘香的金秋季节来临。民间惯以立秋作为秋季的开始,到霜降为止,共90天,秋分恰好居中平分秋季。汉代董仲舒《春秋繁露》云:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜

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