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食疗(治疗方法)

时间:2023-12-23 08:40来源: 作者:admin 点击: 65 次
食疗又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食疗使用的都是我们日常生活中常见的食物,以准确搭配及精心制作而发挥其天然功效;日积月累,便协助人体激发了自我痊愈的能力,从而获得由内而外的自然健康。中医很早就认识到食物不仅能提供营养,而且还能疗疾祛病。如

饮食有节或饥饱适当都是指饮食要适度,不能过少也不能过多。它是担保折法伙食的重要内容之一。正常来说,当食欲获得满足时,热质须要便可以满足,默示人体安康的范例之一的体重也可以维持一般。进食过少惹起消瘦,进食过多惹起瘦削,无疑都是不好的。

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