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深度解读:冬季养生知识大全

时间:2022-04-29 01:20来源: 作者:admin 点击: 215 次
冬季养生知识大全多晒太阳冬日里阳气内敛,外在的阳气不旺。多晒太阳是调摄七情、克服不良情绪的自然疗法。太阳可以驱散阴霾,沐浴在温暖的阳光里,心情自然会明亮起来,不良情绪随之消除。

(责任编辑:)

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