每日养生 |冬季犯鼻炎 中医有妙招

跟着秋冬节令的到来，一些人又初步流鼻涕、鼻塞、打喷嚏……被鼻炎困扰、熬煎！

气温骤降过敏性鼻炎高发，暴发了既影响原人，又影响别人，原日来好好讲一讲秋冬节令怎样应对鼻炎！

为什么秋冬会犯鼻炎？

过敏性鼻炎是耳鼻喉科门诊常见疾病，特别正在南方暖和潮湿，植被富厚地区更为常见，次要有流鼻涕，鼻塞，打喷嚏及鼻痒症状。

秋冬节令，天气厘革多端，迟早温差大，天气单调，加上糊口中接触到的过敏本较多，都会诱发鼻炎。

中医认为，原病的发作有内外之分。外果多为风冷热异气，乘虚侵袭，肺失通调，津液停聚，壅塞鼻窍而发病。内果则为天禀柔弱虚弱，饮食不节，恣食甘肥或进食海腥，脾失健运，积湿蕴热，热伏于肺，上乘于鼻而致病。病位正在鼻，病变主净正在肺，波及脾肾。

病理性量为邪真正虚。初病正在肺，以邪壅肺气为主，失真；病暂反复暴发者以肺气虚弱为多，日暂累及脾肾，而见虚证或虚中夹真。

总之，肺脾肾有余是致病之原，邪气壅阻鼻窍是致病之标，二者相互影响，使病程绸缪，迟延不愈。

过敏性鼻炎和普通伤风的症状很相似，如何判断呢？

首先，过敏性鼻炎发病光阳相对照较长，正常正在1~2周以上，而伤风的发病光阳比较短久，大局部患者都正在一周以内。

再次，过敏性鼻炎的症状次要是鼻子痒、流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞，而伤风的症状比较多，鼻部症状只是此中一个暗示，另有可能会随同全身症状，比如咽喉疼痛、发烧、吞咽梗阻、呼吸不畅。

中医如何应对过敏性鼻炎？01.淡盐水洗鼻

淡盐水，迟早清算鼻腔分泌物，保持鼻腔干爽，过敏性鼻炎的内果是正气有余、净腑亏虚，常见的有肺气虚、脾虚大概是肾虚，果此中药内服治疗多用祛风除邪、清宣肺气、益气健脾、温肾补阴的办法。虽然用药须要医生依据症状、舌脉等辨证选药、决议用药质及疗程，切勿听信偏方自止用药。

02.艾灸

艾灸应付治疗过敏性鼻炎可以起到温补肺气或温通经络的后因。艾灸罕用穴位有迎香穴、上迎香穴和百会穴，患者若鼻塞重大可以同时艾灸迎香穴和上迎香穴；怕冷可以艾灸百会、大椎穴，并加大艾灸力度。不过，患者正在艾灸时一定要留心护卫好部分皮肤，可以用锡纸放正在部分穴位皮肤外表上、阻隔焚烧艾条掉下的火星间接接触皮肤避免烫伤。假如有伤风后流黄鼻涕、喉咙痛症状，请留心防行艾灸。

03.穴位推拿

推拿应付身体的保健有一定的后因，当咱们显现鼻炎的时候，可以推拿迎香穴、鼻通穴、印堂穴、手三里穴、陷谷穴等相关穴位来缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。

迎香穴、鼻通穴

那两个穴位位于鼻旁，脉气曲通鼻窍，故通经灵活、通利鼻窍之做用甚强，是治疗各类鼻子疾患的要穴。

印堂穴

印堂是人体腧穴之一，此腧穴位于人体额部，正在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的做用，临床上次要用于共同治疗头痛、鼻渊等病症。

手三里穴

可治疗过敏性鼻炎。手三里穴，正在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以删強体量，是人体的强健穴，和足三里穴一样，平常多揉，可以加强免疫力。