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什么是养生?如何养生?

时间:2022-12-24 18:04来源: 作者:admin 点击: 284 次
什么是养生?如何养生?1.养生就是维持生命。以中医理论为指导,遵循阴阳五行生化集合的变化规律,对人体进行科学调养,使生命保持健康和活力。心理养生指的是养心养性、调节情绪和生活的方法,以达到保养身体、减

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