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阳康之后,冬季养生,这10种食物强烈推荐

时间:2023-01-04 18:51来源: 作者:admin 点击: 232 次
冬季是感冒的多发季节,大蒜中所含的大蒜素可刺激白细胞生长,增强人体抗炎能力。 西红柿中含有丰富的番茄红素以及多种维生素等营养物质,常吃能够健胃消食,凉血平肝,清热解毒,补肾健体,补充人体所需的维生素…

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