[四季养生] 全年最时令的24道菜，献给最“2”的日子 日期：2023-08-22 10:55:59 点击：507 好评：
原创 美食台今天是2022年2月22日，农历正月二十二，星期二，数数一共有9个2，被称为“千年有爱日”。全国各地民政局里的结婚登记早就被预约完了，一举火上热搜。...
[四季养生] 中医四季养生之道 日期：2023-08-20 20:38:35 点击：556 好评：
中医认为人体的五净取作做界的四季相对应，所以中医养生第一条本则便是“顺应四时”：春柔肝，夏养心，秋润肺，冬藏肾，四季调养脾胃。 阴春三月，万物复苏，气温初步逐渐升高。跟着作做界阴气的升发，人体流动质逐渐删多、血液循环加快、新陈代谢也初步日益旺盛，人体对食物的需求也有所提升。此时，次要卖力消化...
[四季养生] 1000种养生药膳 日期：2023-08-19 06:57:38 点击：515 好评：
本书遵循中医辩证施膳的基本原则，详细介绍了1000多种养生药膳的做法。全书分为6个部分。*部分讲述药膳养生的基础知识，详解药膳中食材的选取、药材的挑选，以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质，有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍心脏、肝脏、脾胃、肺腑、肾脏的调理药膳方，让健康由内而...
[四季养生] 季春养生宜减少甘甜增加辛辣之味开胃 日期：2023-08-15 21:53:04 点击：495 好评：
传统的养生之道，有以季节为单位的四季养生法，还有以月份为单位的十二月养生法。十二月养生法的时间划分，是将四季细分孟、仲、季，并以节气确定月份。如孟春包括立春、雨水两个节气，仲春包括惊蛰、春分两个节...
[四季养生] 美好食间｜夏至养生有门道，要注意“四忌”“四宜” 日期：2023-08-15 21:52:34 点击：578 好评：
上观...
[四季养生] 【关注】食用羊肉汤四季皆宜！养生小贴士请查收 日期：2023-08-15 21:52:04 点击：610 好评：
很多人认为羊肉汤只适合冬季进补，夏天食用则不合时宜。其实不然，中医专家认为，羊肉汤无冬夏之分，四季皆宜。对此，记者采访了区中医院治未病科医生王湫姝。资料图片天气...
[四季养生] 冬至养生应该注意什么 冬季养生三大原则及注意事项 日期：2023-08-15 06:25:04 点击：593 好评：
冬至养生应该注意什么 冬季养生三大原则及注意事项...
[四季养生] 冬天养生把握十个“点” 冬天养生应注意闭藏规律 日期：2023-08-15 06:24:04 点击：611 好评：
冬季是一年当中最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人体的阳气也随着自然界的转......
[四季养生] 150】冬季节气养生 做好一个“藏”字 日期：2023-08-15 06:23:34 点击：795 好评：
冬是四季中最冷的季节，始自立冬，经由小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，阳气潜伏，生机密藏，养生的宗旨是敛阳葆阴，务必使阴阳协合。经过“秋收”的积累，“冬藏”将为来年...
[四季养生] 海洋塑料存续时间或超预期 日期：2023-08-12 14:02:30 点击：519 好评：
根据《自然·地球科学》近日发表的一项模型研究，2020年全球初始海洋漂浮塑料总量中，95%由大于2.5厘米的塑料碎片组成，其存续时间可能比此前预计的更久。...