[运动养生] 72岁的张艺谋精力过人！他的这个养生之道值得所有人学习 日期：2022-03-20 14:19:29 点击：312 好评：
Olympic Winter Games北京冬奥会在“折柳寄情”的创意中惊艳闭幕，“张艺谋太懂了”“你永远可以相信张艺谋”再次冲上微博热搜。从开幕式到闭幕式，几乎每一幕都让人印象深刻，这离不开主创团……...
[运动养生] 50岁后要少动,休息才是最好的运动！北大最长寿教授都认同 日期：2022-03-20 14:18:59 点击：435 好评：
徐老曾听北京大学哲学系一位老教授介绍说，在北大的教授中，最长寿的老人都是哲学系的，“90多岁高龄的不少，100多岁的也有。 现在很多手机软件都有主播平台，不少中老年人也开始做自己的直播了~录下一段音…...
[运动养生] 早晨是养生的“黄金时间”，晨起后做这7件事，给健康“开好头” 日期：2022-03-20 14:18:29 点击：340 好评：
经过一晚上的时间，空气里的氧气会变得很少，有害气体会增加，如果不通风，这些污浊的空气就会继续在卧室当中流通，不利于人们的健康。早上排便相对于晚上排便来说会更加的健康，早上醒来收拾完就应该去厕所蹲一下，刚开始也…...
[运动养生] 老人保健｜赶快收藏 有关老年人养生的相关知识 日期：2022-03-20 14:17:59 点击：388 好评：
大家都知道，年纪大了，步入到老年生活的时候，那么这时候人体就是会变得比较差的，这时候对于老人的影响就特别的多，需要去注意的地方也是很多的了。随着老年社会的到来，不仅要让老年人有病能得到及时有效的诊治……...
[运动养生] 人老了想要“长生不老”，不仅是多运动，还在于这3条健康原则 日期：2022-03-20 00:20:52 点击：409 好评：
那世间实的存正在“龟龄不老药”吗？从最早的说法，次要来自名为烟酰胺核糖的保健品，此中烟酰胺单核苷酸可以正在体内转化为辅酶，正在小鼠实验中，通过喂植物和不喂植物烟酰胺单核苷酸之后，前者寿命耽误了。 可那个剂质相当多，且出于是植物实验的考质。 加上另有许多人颠终植物实验得出皂藜芦醇能够延缓苍老...
[运动养生] 盘点2021十五大新型业态(上)：运动&社交、剧场业态、文化格局…激发购物中心新活力 日期：2022-03-19 12:58:05 点击：391 好评：
2021年数百个购物中心的开业带动创新型业态强势崛起，更为商业发展打下了半壁江山。该系列盘点2021年最受欢迎的十五大业态，本文为第一期。...
[运动养生] 跳绳有什么好处 跳绳的好处有哪些 日期：2022-03-19 02:08:21 点击：336 好评：
通过跳绳运动，可以强健身体，增强体质，不易生病，即使有身体出现小毛病也能很快恢复。 跳绳是一个对体能消耗很大的运动，在运动时全身的血液循环加快，心肺和呼吸系统的功能得到大大的提升。 跳绳15分钟…...
[运动养生] 电影《印度女孩》今日公映 为梦想去拼为自己去赢 日期：2022-03-18 18:30:49 点击：363 好评：
女性励志动听佳做《印度女孩》将于昨天起全国上映，昨天发布公映海报取女性力质剧照，「义务、拼命、相信、理想」字字珠玑，点明了蔻茜一路拼搏的崇奉，真正在的演绎了打破偏见据守酷爱的怯气，诠释了女性面对妨害取守卫理想的坚韧力质。影片由阿鲁拉贾·卡马拉杰编剧并执导，艾西瓦娅·拉...
[运动养生] 中医运动养生，拉筋方法，静蹲，运动锻炼，健身气功 日期：2022-03-18 17:35:22 点击：369 好评：
如果力量达到一定水平，可以通过静蹲方式的变化来增加难度以及练习的趣味性，以强化练习效果和实用性。 中医运动养生，可以适当的休息，不要再剧烈活动，你也可以热敷一下，会有好转的，平时要注意自己的生活习惯，不要…...
[运动养生] 杭州亚运会短视频大赛启动 日期：2022-03-18 16:57:37 点击：324 好评：
据新华网杭州2月24日电 （记者夏亮、许舜达）杭州亚组委24日正式启动杭州亚运会短视频大赛。大赛以“每个人都了不起”为主题，面向海内外所有关注和撑持杭州亚运会准备工做的短视频内容创做者、体育爱好者和各界热心人士及组织。 杭州亚组委副秘书长、办公室主任毛根洪默示，亚运主题短...