世界卫生组织对全球的健康情况进行了全面调查，其中真正健康的人仅占5%，这个数据是非常可怕的，也有75%的人是处于亚健康的状态，所谓的亚健康临界点是比较容易生病的...

《食疗与保健》是2014年8月西南交通大学出版社出版的图书，作者是葛宁。...

穴位按摩是一种自然、安全且有效的健康疗法。通过掌握正确的手法和注意事项，可以享受到穴位按摩带来的益处。然而，对于一些特殊情况或存在健康问题的人群，最好在专业人士...

谁也想不到，一本很难读懂的《黄帝内经》和一本几千年前编撰的《说文解字》竟然被曲黎敏的一张嘴说得热起来。将这两本书联系在一起，以养生的概念说出来，这就是曲黎敏受到...

中秋节，又称月夕、团圆节，是中华民族的传统文化节日。其起源于上古时代，普及于汉代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后。...

去年，“仲景生活”在郑州跨界、创新，推出“养生咖啡”，尝试用流行的方式诠释传统药食同源理念。倡导对未病的调养，以“食饮有节、药食同源、起居有常、不妄劳作”为主张...

不论是传统医疗还是健康管理、健康产品，大健康行业正呈现出多元化、智能化的发展趋势，为人们提供更全面、更个性化的健康服务，引领着健康生活的新时代。以O2O模式创新...

上观...

在追求健康生活的今天，各种天然食品和补充剂层出不穷，其中u牌的胡萝卜酵素因其独特的营养价值和健康益处而备受瞩目，其功效和对人体的帮助，也是有着特别大的帮助的。改...

一、引言药膳食疗，即通过合理的膳食搭配，实现预防和治疗疾病的目的，是中国传统文化的重要组成部分。近年来，随着健康意识的提升和绿色医疗的普及，药膳食疗行业正在逐步...