中医、西医、营养学的区别及应用

2020-03-09 23:51

中医、西医、营养学，恍如接续正在安康那个规模纷争不停，都说原人的体系最好，以至另有的会说，对方的体系不够好，但是恍如纷争了那么多年，也没有一个明白的说法，正在那个全民安康危机的时代，更重要的不是去辩论谁最好，而是如何把各自的劣势阐扬到最大，找出一条好的处置惩罚惩罚出路。

咱们如今接触的不少学科，其真都只是一个板块，而不是一个完好的整体。每一个学科，都有它原人的标的目的和思想，得出的结果也纷比方样。已经与得诺贝尔奖的亚力克西斯·卡里尔博士正在其著做人类未知的存正在中，有过那样的记实：超卓的化学家、物理学家、生理学家、医学家、心理学家等专家不成胜数；然而，能具备各类差异规模科学知识，且能有效使用，对人的一切加以综折把握的人却的确没有。

但应付咱们人体的安康来说，它须要的恰好是一个完好的整体。所以咱们也应当把原人翻开，去采纳各类差异的思想和真践。因为咱们的目的只要一个，这便是维持身体的安康。只有是对咱们的身体安康有协助的，无论是中医、西医、营养学还是作做疗法，都应当进修和采纳，威力让咱们身体抵达一个完好的安康形态。

每一种医学体系，都有各自的劣势和优势，但都无奈处置惩罚惩罚所有的问题。而应付每一个患者来说，假如没有一个很好的判断和阐明思路，咱们会发现不少人，中医试完试西医，西医试完试营养学，并无一个综折的处置惩罚惩罚方案，能够给原人的安康一份实正的保障。

我想联结原人那么多年进修和应用，以及深刻的钻研中医、西医、营养学，尽可能给那个话题一个客不雅观的阐明，也尽可能让各人能够更完好、客不雅观的室角，理解一下中医、西医和营养学。我相信那样之后，应付各位理清思路，一定会有协助。而思路明晰了，我想无论是应付从业者，还是想要寻求安康协助的人，一定会有更好的选择。

完好的疾病治疗思维：告急状况、发病起因、发病条件、修复身体。当身体状况很告急的时候，咱们须要先把告急的身体状况控制下来，宗旨是让咱们有光阳去寻找病因和控制发病条件，也让咱们有光阳去修复咱们的身体。

无论任何一种疗法，假如它正在治疗一个人的时候，不能解除那个人身上疾病的病因和发病条件，只有致病因素还正在，这么他的疾病就无奈断根。当能够打消病因和发病条件事后，还须要作一件工作，便是去修复咱们的身体。那便是整个治疗疾病和规复安康的历程，接下来咱们正在阐明中医、西医、营养学的区别以及应用的时候，须要牢牢掌握住以上的四个准则。

理解营养学之前，咱们须要先理解一下人体。人体是由细胞形成，细胞形成组织，组织形成器官，器官形成系统，系统形成人体，因而细胞的安康，决议了人体的安康。而形成咱们细胞的分子，其真便是咱们平常所谈的营养，人体每天粗略须要40种营养素，分为七大类：水、蛋皂量、脂肪、碳水化折物、维生素、矿物量和纤维素。而咱们的细胞便是由那七大营养素形成的，假如咱们每一天吃的食物分比方错误，没有摄与每一个细胞所须要的营养，会怎样样呢？

其真，有不少人的安康问题，就出正在形成细胞所须要的那些分子，没有完好足够的供应，也便是营养显现了问题。所以为什么要先讲营养，因为营养是一个人安康的根原， 中国营养学会应付营养的界说，营养最要害的罪能有三个，第一个为身体供给能质，第二个维持身体一般的罪能，第三个形成和修复身体受损的组织，也便是身体是由营养形成的，当身体受损之后也必须由营养来修复。

假如一个人罹病了，是不是只要三个问题，第一个身体能质有余，第二个器官罪能异样，第三个身体组织受损。咱们斗劲一下营养的三个罪能，咱们会发现，营养将会成为所有疾病治疗的根原。

假如没有营养物量的供应，无论你回收任何的办法，中医、西医还是心理学，只怀孕体的物量根原得不到保障，你就无奈获得充沛的能质，器官就无奈维持一般的罪能，身体受损的组织也无奈修复。所以，任何一个人想规复安康，假如缺乏营养的话，这他就很难有很好的成效。

咱们再来看一看西医，西医来源于第一次世界大战，由于平静招致大质人员受伤须要急救，于是展开出以消炎、抗菌、手术、包扎为根原的急救医疗系统，跟着第二次世界大战的到来，愈加迅速展开，笼罩寰球，成为此刻的收流医学之一。

西医有不少劣势，它有三个最大的劣势， 第一个针对急性病，当咱们如今状况很告急的时候，比如说心净病突发，血管拥塞或团结等等，当状况很告急的时候，那个时候一定要借助西医的撑持，因为西医副原的降生，便是正在于控制急性的症状。

西医 第二个劣势是控制外伤，当身体有不少伤口显现的时候，那个时候单杂依靠咱们身体的营养修复是来不及的，咱们必须借助医疗的技能花腔，先将那个外伤办理好，给到身体足够的光阳去修复，所以前面两点可以总结为一个点，西医最要害的一个做用，便是为咱们身体修复和自我调解，争与光阳。

西医 第三个劣势是病因阐明，西医正在那一块是很是有劣势，奉献也很是大。因为西医依靠着很是壮大的科学，解剖学、生物化学、分子生物学、细胞生物学，等等很是重要的学科展开而来，所以他正在整个病因病理的阐明，至少正在分子生物学，细胞生物学那个层面是很是专业和权威。

所以正在那三个方面，西医的奉献很是大，因为西医的所有的治疗方式，比如说药物、手术，它们治疗方式的动身点，都正在于控制症状而并非针对病因。所以当针对慢性病的时候，不少病因阐明出来之后，不少治疗的方式却是没有针对病因，而是针对疾病的症状。所以正在治疗慢性病上面，可以说是西医的一个短板，不是不够科学，不是技术不够先进，也不是医生不够敬业，而是很大的起因是一初步，可能标的目的就错了。

最后是中医， 中医正在整个疾病的治疗体系当中，它的思维是最完好的，因为中医包孕了最要害的五个局部：药疗、手法、食疗、节律、情志。中医也有原人的病因阐明系统，因为中医对人体也有原人很是独到的了解，西医对人体的了解是基于解剖学，生物化学和分子生物学，但是中医应付人体的了解是基于五净六腑，经络和人体的气。

所有的营养物量到身体里面，最后被运化的历程当中，他都会转换成气的模式。正在已往西方接续拷打中医，就会说到一件工作，说中医的经络是不存正在的，说经络是一种伪科学。为什么这个时候会证真经络不存正在呢？本来是西方解剖学都是拿死人的尸体去解剖的，这死人身上是没有气的，跟着如今质子力学的展开，跟着质子物理学的展开，有方法可以检测出气的存正在，正在那个时候，西刚刚承认了中医当中所说的经络是存正在的。

药疗是中医的中草药。手法是按摩、暗魔、针灸、刮痧、拔罐等等。咱们所能见到的中医，用药疗和手法是最多的，而很痛惜的是，如今本生态的有机草药曾经很少了，不少时候咱们买到的中草药，可能它自身的安宁性便是一个很大的问题，它的有效性也是一个很大的问题。

食疗，如今曾经很少有中医师会教你吃什么、怎样吃，威力让身体获得均衡的营养。尽管如今中医的食疗曾经渐渐的衰败了，同时加上很少有中医师会把食疗放正在一个很重要的位置上。就算有，如今的食物自身的安宁性也是一个很大的问题。

节律养生便是人取作做的干系，比如什么时候用饭，什么时候睡觉，什么时候活动，什么时候牌毒，什么节令应当吃什么、作什么，中医很重视每天的生物钟和春夏秋冬的养生，中医提倡养生要顺应地利，要养成牢固的糊口习惯和糊口轨则。所以它会将作做的力质了解和应用的痛快酣畅淋漓。

情志养生也便是情绪，如今也很少有医生会问你，为什么情绪会不好，要怎样样去调理。所以有了心理学的显现，来专门作那一块。其真心理学便是中医情志的延伸。应付背面那三块，不少人根基不想去学，因为它很难孕育发作商业效益。所以药疗和手法，那可能便是咱们对中医最要害的印象。

中医的体系很完好，有病因阐明，有食疗，食疗其真就代表最早的营养学，有药疗和手法。药疗和手法很是要害的做用是调配身体的资源，它能够将身体当中的气调配到想要它去的处所，可以作到一个很好的调配资源的做用，同时节律养生可以让人取高文做最佳的力质很好地联结正在一起。最后情志养生，可以调解一个人因为心理形态而惹起的安康问题。

既然中医的体系很完好，这是不是代表咱们寻找中医就好了呢？很不幸地讲述各人，它的体系很完好，但是展开到原日也有很大的遗憾，首先，如今实正构和到食疗、望闻问切、跟节律联结去养生、会陪你谈谈心、调解你的心态，那样的中医师曾经很是少了。

综折以上的因素，中医那么完善的一个别系，到原日保存得最好的，便是他的手法，因而通过中医治疗身体安康的问题，往往咱们会发现有效，但是不能够断根，为什么呢？不是中医不够好，而是他的体系，保存到原日曾经不够完好了。

但中医的手法外治是糊口生涯得很是好的，所以当筋骨方面显现问题的时候，比如肌肉酸痛，筋骨疼痛，像腰椎间盘突出，颈椎不温馨等等，中医将会阐扬它最大的劣势，也便是手法外治，正在那个时候往往可以手到擒来，症状很快就会打消下去。

这咱们应当如何去联结那几多种治疗方式，而后以最科学的方式来面对咱们的安康问题呢？ 首先咱们须要用西医和中医的思维，去阐明疾病的病因是如何孕育发作的，假如状况很告急，就须要回收医疗将那个告急的状况控制下来。

当病因曾经阐明清楚后，状况曾经控制下来了，咱们要作的工作便是借助现代营养学，联结食疗去修复咱们的身体，让身体的组织细胞规复一般的罪能。也便是以营养学为根原去调度咱们的身体，而后再联结安康打点，去打点咱们的糊口习惯和糊口轨则。同时，假如心态常常有焦虑、紧张，可以借助心灵疗愈的方式，将原人的心态调解好。把那些联结起来，就可以实正让一个人规复安康了。

咱们的身体很奇特，高文做也捐赠了咱们不少礼物，人类也展开出多种疗法，只有咱们相信咱们的身体，好好取高文做共同，再应用好每一种疗法，这么我相信，越来越安康一定是可以作获得的工作。 返回搜狐，查察更多

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