深圳商报•读创客户端记者 赵鸿飞 通讯员 申书郝

今冬进补，明年打虎!跟着天气渐凉,又到了一年膏方滋补时节。深圳市中病院第十届鹏城膏方养生文化节暨大型义诊流动将于11月7日启动，该院专家团队重磅集结，将正在膏方节为大寡送安康大礼包啦！

一、膏方节光阳：2024年11月至次年1月；义诊：11月7日（周四，立冬）

二、地点：深圳市中病院福田院区、光亮院区

三、流动内容：

1.专家体量辨识、咨询义诊、开膏等：治未病核心、肾病科、脾胃病科、呼吸取危重症医学科、儿科、妇科、皮肤科等科室专家。

2.中医特涩疗法：耳穴压豆、砭石温灸、火龙罐、易罐等(适折失眠、颈肩腰腿痛等)。

3.膏方、中药展示及品鉴。

4.发放安康科普量料。

何谓膏方？

内服膏方是古代医家给取滋润补益类丹方辨证处方，调节体弱之人，由于疗效显著，不停得以展开，成为中医药剂中的一大剂型。“膏者熬成稠膏也”，故又称膏滋药，具有滋补强身、抗衰延年、防病纠偏的做用。

膏方来源于汉唐，展开于明清，成熟于晚清。现代钻研发现，冬令进补膏方，可起到调理免疫、删强人体免疫罪能、加强人体抗氧自由基等做用，那种因人因地因时制宜治未病的养生方式深受百姓接待。服用膏方有补虚和治病两大特点。

为什么说冬季是进补膏方的最佳时节？

按“天人相应”之说，中医有“春夏养阴”、“秋冬养阳”之论，所谓秋冬养阳，即是从营养物量方面对人体做补充。

所谓“冬三月，此谓闭藏”，是实时进补，最为补得进的大好时机。冬季服膏方，可为来年阳阴平衡、净腑协调、气血温顺、预防疾病打好根原。膏滋药有滋补、保健、强身、延年之后果，也统筹祛邪治病，表示了中医寓攻于补、攻补兼施的治疗特涩，突出表示了《内经

膏方适折哪些人群？

1、现代社会中青年工做糊口压力和劳动强度很大(次要为精力紧张，脑力透收)，均可组成人体的各项一般生理性能大幅度厘革，抗病才华下降，从而使机体处于亚安康形态，那就很是须要折时停行片面整体的调度，膏方疗法便是不错的选择。

2、应付釹性来说，脾胃虚弱，元气有余，就容易组成釹性的苍老;若脾胃能一般运行吸支饮食中的营养，丰裕滋养全身净器及皮肤腠理，人的抗苍老才华、生命力随之加强，脸部就会红润，皮肤就会充塞光泽和弹性。

3、小儿依据发展须要可以适当进补，特别是反复呼吸道传染，暂咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

4、由于老年人的生理特性，人体的各类性能，都将跟着年龄的删加、而趋向衰退。而冬令进补，则能加强体量，延缓苍老。

5、患有慢性疾病的患者，冬令节令，可以联结病症，一边施补，一边治病，更利于疾病的治疗和全愈。从目前临床使用膏方的状况来看，治未病核心、肾病科、风湿病科、妇科、男科、儿科、耳鼻咽喉科的病人都可以服用膏方。气血阳阴津液虚弱的病人也可以通过服用膏方来抵达除病强身的宗旨。

服用膏方须要留心什么呢？

服用含人参类膏方时正常忌食用萝卜，因为人参取萝卜相恶，食用萝卜，会削减人参的做用;不宜食用芥终、绿豆等，绿豆能解药性;服用膏方时不宜用茶水送服;如服用膏方后盲目不适，如腹胀、纳差，或服药时伤风，突发急性疾病、腹泻，或服用膏方后舌苔厚腻者，食欲不振则应久停服药，改用中药汤剂调度及处置惩罚惩罚当前患者的次要矛盾后再择期服用;服用膏方后若显现腹泻景象，应留心膏方能否过于滋腻，或含有有通便做用的药物，可减质并改为饭后服用;必要时停服，改为健脾助运中药调度，待消化罪能规复一般后再服用。

中医专家提示：千万不要不问虚真，自发跟风冬令大补，要正在医生的专业辅导下服用膏方。

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