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哪种补肾食疗方法最安全 常见的10种滋阴补肾食物都有哪些

时间:2022-05-05 23:37来源: 作者:admin 点击: 186 次
日常生活中,那些肝火旺、爱生气的人,往往更容易焦虑、忧郁、失眠。这都和中医讲的“怒伤肝、恐伤肾”关系密切。而且,这些人大多有便秘、小便黄等症状。肝火旺容易伤及肾阴,出现肾虚症状。这和中医的“肝肾同源”有关。也就是说,肝的疏泄须依赖肾阴的滋养;肾阴的再生,又须通过肝的疏泄而入肾。肾气虚,血液当中的水分
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