化痰止咳看陈皮（中医养生）
陈皮，又名橘皮、广陈皮、新会皮、炒橘皮等，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。《本草纲目》言：“橘皮，苦能泄、能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同...
2022-12-31 22:57
饮食养生共 2208 篇内容
饮食养生频道-内容涵盖饮食养生文章、最简单有效的养生运动、中国饮食文化十美原则意义、饮食养生知识 健康饮食和食谱等主题。本站专注于健康养生领域，汇聚饮食养生、四季养生、运动养生、养生文化等栏目内容，分享中医食疗、减肥方法与日常保健经验。
饮食养生内容列表
多吃辣椒能长寿？研究发现：常吃辣椒能降低死亡风险，真的吗？
我国大约有5万多名百岁老人，但是这样的数字放在14亿人的庞大基数上，一对比就显得非常渺小了，我国的人均寿命突破了77岁，但是人均健康寿命只有68.7岁。也就是说在68.7岁之后，很多老人都出现了卧床不起、缠绵病榻、生活无法自理的问题，这对于...
2025-04-13 12:09
早期肠内营养在危重症患者营养支持中的临床研究
“早期肠内营养在危重症患者营养支持中的临床研究”出自《东方食疗与保健》期刊2017年第11期文献，主题关键词涉及有早期肠内营养、危重症患者、营养支持、临床效果等。钛学术提供该文献下载服务。...
2022-10-29 06:02
如何进行养生？
养生是追求健康和长寿的一个重要手段，是一种预防疾病和强身健体的方法。在日常生活中，我们可以通过健康饮食、适度运动、保持良好心态等多种方式来进行养生。 首先，我们应该关注我们的......
2023-05-30 01:51
中医谈养生 6A饮食原则值得借鉴
影响健康的因素有很多，饮食是一个非常重要的元素，饮食与健康息息相关，健康饮食才能吃出健康的身体，那么我们的饮食要注意哪些方面呢?下面专家就为大家介绍中医养生的“6A”饮食原则。 ......
2023-02-24 00:03
中医养生的四大要素是什么 中医养生的特点
中医养生的四大要素包括顺应自然、形神共养、阴阳平衡和饮食有节，其特点在于整体观念与个体化调理相结合。养生方法主要有起居调摄、情志调节、运动导引、药膳食疗四个方面，核心在于通过内外兼修达到“治未病”的目的。1、顺应自然：中医强调“天人相应”，...
2025-07-13 08:46
三伏天养生全攻略：中医教你如何避开误区健康度夏
中医认为，三伏天是“冬病夏治”的最佳时机，通过合理的调养，可以缓解一些寒性体质引发的慢性病，比如关节疼痛、哮喘等。 中医推荐的三伏天养生方法在三伏天，养生的重点是顺应自然，调理体质。 饮食是三伏天养生的重要环…...
2025-08-30 05:52
3月第四周读者荐购排行榜
本书分为三个章节，从一出手就成交的业务力、心态决定你的业绩和赚钱高手的十个基本功这几个方面来讲述30条销售必胜的金科玉律，既有实际操作的指导，又有心理调适的经验，让读者从作者的经验分享中得到自己最需要的业务力…...
2023-04-12 19:04
“杨贵妃”火了：愿每个女孩都能散发自信光芒
内容概要：近日，陕西西安200斤女孩饰演杨贵妃走红网络，一颦一笑都散发着魅力，她充塞自信的样子，更让寡多网友点赞。 近日，陕西西安200斤女孩饰演杨贵妃走红网络，一颦一笑都...
2022-05-30 13:54
小暑节气养生小常识
小暑节气养生小常识1、小暑节气养生小常识小暑时节,正是萤火虫初步生动的节令,芦苇下、草丛中都是萤火虫的发源地,只有有绿草、露水的处所,夜晚即可见到这忽明忽暗的点点皂光,就像天上的星,闪闪挪动,正在缓缓的风中,随同着人们渡过漫漫长夜。此时我国...
2022-08-22 17:15
秋天养生?穴位搭配食疗养出健康五脏
进入秋天，温度下降了一些，如何保健，要区别于夏天，秋天养生很重要，能够承接夏天因为饮食不当、生活方式不正确带来的些许危害，也能够更好的为接下来的冬天做好保健准备，如何养生？小编建议大家不妨......
2022-11-06 06:55
乐健康｜处暑：暑气至此而止 4方面养生走起
工人日报—中工网记者 姬薇处暑，即为“出暑”，“处”，行也，暑气至此而行矣，默示炽烈行将已往，暑气将完毕。处暑，是反映气温厘革的一个节气。北京中医药大学东方病院全愈科王嘉麟、赵欣然医生揭示，处暑前后，气温下降逐渐鲜亮，皂天气温尽管仍会很高，...
2022-08-28 06:15
青岛有什么好的养生项目可以加盟啊有哪些要求2022已更新(今日/热点)
青岛有什么好的养生项目可以加盟啊有哪些要求2022已更新(今日/热点)[pvgn80]青岛有什么好的养生项目可以加盟啊有哪些要求2022已更新(今日/热点)上网一搜，相信就有很多不同的品牌跳到你的面前来，让你眼花缭乱但是说到养生馆加盟品牌哪...
2022-11-07 11:50
阿司匹林联合氯吡格雷对急性冠脉综合征患者血小板聚集率的影响
“阿司匹林联合氯吡格雷对急性冠脉综合征患者血小板聚集率的影响”出自《东方食疗与保健》期刊2016年第10期文献，主题关键词涉及有阿司匹林联合氯吡格雷、急性冠脉综合征患者、血小板聚集率影响等。钛学术提供该文献下载服务。...
2022-11-07 21:11
毛源昌眼镜66公益义卖日，连续七年帮扶数万名贫困学子
昨天记者来到毛源昌眼镜湖滨店,现场曾经挤满了买眼镜的顾主,一番询问得悉毛源昌眼镜正正在举止66公益流动,现场异样热闹。自2015年毛源昌眼镜创建止业首家公益基金会,每年6月6日为毛源昌爱心义卖日。今年更是间接设立了6月公益回馈月,截行到...
2023-05-16 18:13
过夏至，迎端午，养生保健重点全在这儿了……
华声在线6月21日讯（通讯员刘琴记者邓桂明）6月21日，即农历的五月初四，是二十四节气中的“夏至”，与处在五月初五的“端午节”相邻。中医认为，夏至与端午处在是一年中阳气最旺盛的时段，此时高温湿热、天气...
2023-06-23 15:12
一年四季养生菜谱家常做法 春夏秋冬菜谱大全→MAIGOO知识
一年分为春、夏、秋、冬四季。其一般特点是春温、夏热、秋凉、冬寒。因此，应根据气温和人体的变化，合理调配膳食，做到四季膳食平衡。在本期专题中，小编为大家整理了春夏秋冬季的养生菜谱大全及它们的做法，愿你吃出美味，吃出健康！...
2024-10-27 17:24
夏季养生饮食，注意这些，你吃对了吗？
夏季炎热，多汗，多喝水，稀释胃酸，产生的消化液相对较少，消化功能降低，食欲不振。天热人们贪吃生冷食物造成肠道不适，因此，夏季要达到保健目的，应饮食清淡，促进食欲。夏天饮食注意事项夏天要多吃一些利于水……...
2022-06-24 14:05
中元时节，如何饮食和运动才最养生
制法: （1）把红枣、莲子、枸杞等配料清洗后，放入注满清水的陶碗中泡10分钟后，捞起沥干水分备用；文章导读 2.南杏蜜枣猪肺菜干汤 材料: 南杏15g,蜜枣6个,菜干15g,猪肺约300g，盐适量；...
2023-06-15 11:21