[饮食养生] 秋季食疗养生食谱 卵巢保养为健康护航 日期：2022-09-27 23:42:48 点击：415 好评：
制作方法：1、首先将鱼鳔用净水泡软，切成小条状，2、然后把猪瘦肉洗净，切丝，在把其它的配料洗净。3、接着把枸杞子、太子参、生地放入锅中，加入适量的清水炖煮半小时。4、最。秋季食疗养生食谱 卵巢保养为健康护航。...
[饮食养生] 人民日报：被吹上天的4种“健康”食品，养生效果如何自己看 日期：2022-09-27 21:13:54 点击：379 好评：
第1类：阿胶相关专家调查发现，尽管阿胶中含有更多的补气益血物质，但由于蛋白质进入人体后难以被消化，胶原蛋白含量极低，服用阿胶对人体的影响微乎其微。因为阿胶不易消化，长期食用也会加重肝、肾、胃等代谢的负担，要保…...
[饮食养生] 秋分至，养生正当时，长按这些穴位效果事半功倍！ 日期：2022-09-27 09:02:33 点击：417 好评：
秋分后，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，所以我们人体的生理活动也要顺应自然界阴阳的变化，调养阴气，使机体保持阴平阳秘的状态，这样才能减少疾病的发生”，迟伟峰提醒，按节气养生更具保健效果...
[饮食养生] 【养生保健】别不当回事！腰痛可能致残！这几个方法帮你缓解腰痛 日期：2022-09-25 13:50:55 点击：422 好评：
成年人身体出现的各种疼痛中，腰疼算是一种高频的“痛”，患病率仅次于感冒。 除了疾病，久坐、生理期、运动、搬重物……这些时候都可能触及腰痛开关。国际顶级医学期刊《...
[饮食养生] 今日秋分 养生好方法都在这里了 日期：2022-09-25 13:49:55 点击：390 好评：
秋分是秋天重要的节气之一，秋分之后气温会出现大幅度的降低，所以秋分也预示着秋季的正式开始。大家想要避免秋季身体出现不适，秋分时一定要注重养生。那么秋分养生有什么好方法呢？一起了解一下吧。...
[饮食养生] 早卧早起、少辛增酸……秋分养生要注意这些！ 日期：2022-09-25 13:49:26 点击：360 好评：
上观...
[饮食养生] 什么是太阳病？太阳病的饮食调理方法有哪些？ 日期：2022-09-25 12:45:15 点击：327 好评：
中医认为“太阳病”是指外感邪气（多为风邪、寒邪）初期所表现的证，患者饮食宜清淡、富有营养、易消化，建议吃一些具有疏风、散寒、解表作用的食物，但应限制生冷、油腻食物的摄入。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食姜、大葱、大白菜、胡萝卜慎食食物肉蛋奶主食水产豆制品炸羊肉串、炸鸡块、猪肥肉、奶油更多建议“...
[饮食养生] 日常生活养生小常识 春季饮食常识有哪些 日期：2022-09-25 12:44:15 点击：317 好评：
其实更具体的道理应该是：眼睛是大脑的窗口。研究报告指出，眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。科学家发现，这些血管越粗的中年人在智商测试中的成绩越低。所以中年人有。日常生活养生小常识 春季饮食常识有哪些。...
[饮食养生] 《【官方正版】百病食疗大全 药膳养生家庭食谱水果蔬菜杂粮野菜黄帝内经养生大全 单本：百病食疗》【摘要 日期：2022-09-24 09:31:37 点击：373 好评：
京东JD.COM图书频道为您提供《【官方正版】百病食疗大全 药膳养生家庭食谱水果蔬菜杂粮野菜黄帝内经养生大全 单本：百病食疗》在线选购，本书作者：，出版社：北京联合出版公司。买图书，到京东。网购图书，享受最低优惠折扣!...
[饮食养生] 三伏天养生重点应养阳，吃补阳消暑祛湿食疗美食，避暑毒助力健康 日期：2022-09-24 09:29:06 点击：399 好评：
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