[养生经验] 一个小方法，对膝盖特别好！ 日期：2023-04-13 12:18:12 点击：243 好评：
郭老师对次数的交代：为什么要定个次数呢?就是说我们不能一天抬5次，一天抬3次，而要天天坚持20次，人在脑子里形成一个潜意识，到那个时候就揉一揉、搓一搓。 我用下面这个方法，也没吃什么药，药物当然有用…...
[养生经验] 冬吃萝卜夏吃姜什么意思 日期：2023-04-12 22:05:09 点击：242 好评：
“冬吃萝卜，夏吃姜”有两方面意思：1、是一个谚语，便是冬吃萝卜夏吃姜，也便是说夏天的时候要吃姜，冬天的时候要吃萝卜。档裤夏敏蠢闹天早上吃姜，保健养生的成效最好。起果是姜最擅宣发阴明经的阴气。夏季天气较热，食物容易繁殖细菌，激发肠胃疾病。姜可以杀死大概克制细菌，桥罩而且用生姜水来漱口，也能起到治疗口臭...
[养生经验] 立夏养生方法 日期：2023-04-12 22:01:09 点击：261 好评：
立夏时节，天气单调，雨水少，日晒强，人体水分流失快。果此，咱们要作好防暑、防晒工做。除此之外，咱们还要作好夏季养生工做。依据立夏的风俗，为了作好夏季的安康养生，医生及养生专家总结了四个字：暑、热、湿、汽。作好那四点，下面，咱们就来看看详细内容。 一、“暑”&m...
[养生经验] 《典籍里的中国2》收官之作“对话”药王孙思邈！ 日期：2023-04-12 06:58:27 点击：237 好评：
《典籍里的中国2》收官之作“对话”药王孙思邈！...
[养生经验] 孙思邈：重灸此穴，没有治不好的顽疾 日期：2023-04-12 06:56:57 点击：241 好评：
但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位。 取穴方法：膏肓穴是人体膀胱经上的一个大穴，在后背肩胛骨旁。 这个动作可以把膏肓活动开，充分松开肩背部，长期练习，能有效解决肩背痛的问题；而反复的前…...
[养生经验] 专业治疗斑秃的杭州肤康医院，您的健康守护者！ 日期：2023-04-11 18:11:04 点击：224 好评：
杭州看斑秃的医院有哪些-杭州治斑秃哪个医院好-专业治疗斑秃的杭州肤康医院，您的健康守护者！ 比脱发更严重的是秃头，因为脱发是刚开始，而斑秃已是结局。年纪轻轻的好好的就秃了，这是让很多患者朋友难过的事情......
[养生经验] 刘爱民教授皮肤病辨治典型案例分享(68) 日期：2023-04-11 18:08:04 点击：220 好评：
斑秃的不同阶段病因病机也不同，如此例患儿，初起舌红、脱发区脱屑伴瘙痒，血热生风之实象较为明显，此期脱发也迅速，治疗以凉血熄风为主；治疗后实证表现渐弱，舌淡、脉弱的虚象逐渐表露，遂调整方案调血熄风，补肾生发以补…...
[养生经验] 郑州最新规划：推进公立医院薪酬制度改革，争创三甲中医医院2家以上 日期：2023-04-10 22:57:01 点击：191 好评：
（四）优化专业公共卫生服务体系提升各级医疗机构妇幼健康服务能力，构建以妇幼保健机构为龙头、二级以上医疗卫生机构妇幼健康服务科室为骨干、乡村两级基层医疗卫生机构为网底，覆盖市、县、乡、村四级的妇幼健康服务网络。...
[养生经验] 长者运动健康之家让老人动有所乐 日期：2023-04-10 22:55:30 点击：244 好评：
2021年6月10日，上海领全国之先首创的长者运动健康之家在徐汇区康健街道正式揭牌。这是“十四五”期间，上海“民政+体育”携手打造的面向老年人的社区多功能健身场所，整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源，为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及和休...
[养生经验] 药王孙思邈的13条养生秘笈（简单，实用！） 日期：2023-04-10 12:32:51 点击：221 好评：
药王孙思邈的13条养生秘笈（简单，实用！）...
