[养生文化] 张文安博士在珠海市卫生学校开讲 日期：2023-04-02 10:45:46 点击：374 好评：
8月24日下午，在即将迎来新学期开学之际，“”走进珠海市卫生学校，邀请岭南名医张文安博士给学校老师们传授中医养生文化，助推“中医药文化进校园”活动的开展。在“何为中医”、“中医养生”的版块课时中，张文安博士分…...
[养生文化] 十二个养生小知识汇总集（九十三） 日期：2023-04-02 10:44:46 点击：286 好评：
一、蔓越莓对健康的这些好处你都知道吗？ 1、蔓越莓与预防尿道感染 蔓越莓中富含浓缩单宁酸或称原花青素 大量的研究表明它具有抗细菌黏附特性，能阻止大肠杆菌等致病菌黏附在尿道的上......
[养生文化] 十二个养生小知识汇总集（九十） 日期：2023-04-02 10:44:16 点击：326 好评：
一、除了一些特殊疾病（需就诊）或者某些药物导致，绝大多数人的便秘，与生活方式直接相关！ 1.不良排便习惯： 如憋便，如厕时间过长，排便看手机注意力不集中… 2.不良饮食习惯：......
[养生文化] 60种家庭常见的小常识，非常实用，你知道多少？建议收藏+分享 日期：2023-04-02 05:49:43 点击：378 好评：
还有哪些健康常识，需要你了解 五、健康小贴士吃一些稍微辛辣的东西，如葱、姜、韭菜、蒜苗等。 八、健康小贴士吃新鲜的水果和蔬菜不仅可以中和体内的酸性产物，还可以…...
[养生文化] 【项目宣传】@所有人，这些国家基本公共卫生服务都免费，就在你身边！ 日期：2023-04-01 20:44:44 点击：382 好评：
实施项目可促进居民健康意识的提高和不良生活方式的改变，逐步树立起自我健康管理的理念；可以减少主要健康危险因素，预防和控制传染病及慢性病的发生和流行；可以提高公共卫生服务和突发公共卫生事件应急处置能力，建立起维…...
[养生文化] 术后饮食你都了解哪些？ 日期：2023-04-01 20:43:43 点击：346 好评：
半流质饮食是介于流食和普食之间的食物，性状为半流动的状态，比普食更容易消化，比流食营养成分更高一些，比如常见的米粥、肉沫碎菜粥、面片汤、馄饨、鸡蛋羹等。一般对于术后恢复期胃肠功能正常、咀嚼能力正常、…...
[养生文化] 研究癌症六十多年，93岁孙燕院士总结五张“防癌处方”，值得细读 日期：2023-04-01 20:43:13 点击：272 好评：
孙燕院士说自己一年都不生一回气，因为人生不可能都是称心如意的，况且现在的生活无论如何比以前的好多了，为什么不去享受生活呢？ 在《临床研究杂志（The Journal of Clinical Inve…...
[养生文化] 养生秘宝：一穴通肝胆，百病去无踪！ 日期：2023-04-01 20:42:43 点击：323 好评：
在这里，我们给您说一个穴位，这便是 阳陵泉，用好这个穴位，我们的肝胆就不愁不畅了。因为阳陵泉可以帮助我们疏利肝胆之气。 很简单，没有刮痧板的朋友，可将五根牙签捆绑在一起，每天点压双侧阳陵泉30分钟，上述疾…...
[养生文化] 人生的最高境界：待人要圆，对己要方 日期：2023-04-01 20:42:20 点击：311 好评：
底下有一条高赞回答，他说：“再好的养生之道，都不如和舒服的人在一起。” “跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。 和有趣的人在一起，即使上一秒狂风暴雨，下一秒也能晴空万…...
[养生文化] 和这三种人深交：养生、养人、养心 日期：2023-04-01 20:40:43 点击：239 好评：
底下有一条高赞回答，他说：“再好的养生之道，都不如和舒服的人在一起。” 最好的养生，不是上好的补品，而是和让你舒服的人在一起。 和有趣的人在一起，即使上一秒狂风暴雨，下一秒也能晴空万里。 …...
