出售本站【域名】【外链】

万仟 - 轻松建站从此开始!

万仟智能

当前位置: 万仟智能 > 健康养生 > 文章页

山药不能和10种食物一起吃

时间:2022-03-12 15:30来源: 作者:admin 点击: 329 次
食品科技网 知识资料中心:山药不能和10种食物一起吃 饮食禁忌 饮食指南。

山药具有很好的保健后因,是民间补虚佳品,但是吃山药也有忌讳,,这么山药和什么不能一起吃呢?不能和山药一起吃的食物有甘遂、碱性药物、虾、猪肝……到底山药和什么不能一起吃呢?小编为您引见。

1、甘遂

山药不能取甘遂同食。山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,删多肠爬动,孕育发作泻下做用,那两者做用是截然相反的,不成一起服用。

2、碱性药物

山药不能取碱性药物同服。山药中含有淀粉酶,当山药取碱性药物同服时,碱性药物会使山药中的淀粉酶失效,减低山药的营养价值。

山药

3、虾

山药不能取虾同食。同食会惹起腹痛、恶心、呕吐等症状。

4、鲤鱼

山药忌取鲤鱼同吃。同食会惹起腹痛、恶心、呕吐等症状。

5、猪肝

山药取猪肝不能一起吃。山药富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微质元素,维生素C逢金属离子,则加快氧化而誉坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。

6、鲫鱼

山药忌取鲫鱼同吃。同食会惹起腹痛、恶心、呕吐等症状。

7、黄瓜

山药取黄瓜不能同食。黄瓜中含维生素C折成酶,若取山药同食,则山药中的维生素C会被折成誉坏。

黄瓜

8、南瓜

山药取南瓜不能同食。南瓜中含有维生素C折成酶,若取山药同食,维生素C则被折成誉坏,从而降低了山药的营养价值。

9、胡萝卜

山药取胡萝卜不能同食。山药中含富厚的维生素C,而胡萝卜中含维生素C折成酶,若两者同时食用,维生素C则被折成誉坏。

胡萝卜

10、笋瓜

山药取笋瓜不能同食。笋瓜中含维生素C折成酶,山药中富含维生素C,若笋瓜和山药同食,则山药中的维生素C会被折成誉坏,招致山药营养价值的降低。

哪些人不能吃山药

1、糖尿病患者不成多食

尽管说山药含有的黏液蛋皂,有降低血糖的做用,但山药属根茎类食物,淀粉质较高,假如过多食用反而不会降低血糖,而会招致血糖升高。果此,患有糖尿病的人不成一次吃过质的山药,假如某些患者偏爱食山药,这么应适当减少主食的质,否则就会一蹴而就。

2、爱吃火锅的人

山药自身是一种补药,正在吃火锅时,加上麻辣小料的做用,使性平的山药带有一定的热性,容易让人上火,果此,正在吃火锅时,最好少吃山药。

3、忌怀小苏打等碱性药

正在吃山药时,不要同时服用小苏打片等碱性药物,免得小苏打使山药中的淀粉酶失效。

4、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌

山药中含有的薯蓣白苷成分正在人体内可以分解荷尔蒙,如睾丸激素和雌性激素。果此,应付男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人来说都不宜食用。

5、便秘者少食

山药中含有富厚的淀粉,它应付患有胸腹胀满、大便单调、便秘者最好少吃,待那些症状缓解后可以再食用山药。

另外,消化性溃疡和肝软化患者,应选用蒸、炖等烹饪办法,忌爆炒和醋熘。

(责任编辑:)
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
发布者资料
查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级: 注册时间:2024-04-27 21:04 最后登录:2024-04-27 21:04
栏目列表
推荐内容