四川新闻网-首屏新闻成都9月9日讯（记者 何佳欣 张颍 摄影报导）近日，中药酸梅汤火遍各大网络平台，不少网友纷繁晒出拿着配方走进药房抓药的教训，仅破费低廉的价格，就能支成一份酸梅汤本资料。

真际上，不只是中药酸梅汤，中药咖啡、中药养生茶……连年来，检验测验中医养生饮品逐渐成为那届年轻人热衷的糊口方式之一。

这么，那类“中药+”饮品的口感、价格如何？能否人人都符折饮用？对此，记者停行了一番盘问拜访。

酸梅汤内的中药材

养生“新招”！

找中医配酸梅汤

乌梅、山楂、陈皮、甘草、桑葚、玫瑰花……正在成都春熙路的同仁堂中医馆内，一张酸梅汤药方摆正在柜台显眼的位置。

柜台旁，记者逢到了方才置办了酸梅汤的22岁成都邑民小文。“如今中药酸梅汤正在网上很火，我也想来试试鲜！酸梅汤里的食材听着就很养生，味道也很好，主打一个没有添加剂，那不比奶茶安康吗？”

“最近常常歉年轻人来问能不能抓药煎煮酸梅汤，咱们依据医嘱，摆放了一张引荐药方。”中医馆内的工做人员向记者引见说，一副药方的价格为4.2元，可以熬1杯的质。

随后，记者又正在几多家中医馆理解到，那些中医馆不只可以买到中药版酸梅汤，而且只有开明了医保，还可以刷医保卡付出。均匀一副酸梅汤药方的价格正在4元到17元之间不等。另外，药房还供给代煎、送药抵家等效劳。

这么，中药酸梅汤味道如何？记者把配好的药带回家停行了煎煮。熬制好的酸梅汤有一股清新却不显香甜的中药味，参预冰糖成因甜味十足，冰镇后愈加清凉解腻。

中药咖啡

“朋克养生大法”大止其道

中药养生茶饮受热捧

中药酸梅汤、咖啡配枸杞，一边吃火锅一边喝金银花下火……那两年，年轻人的“朋克养生大法”大止其道。应付他们来说，中药始末和养生、调度挂钩。对准到那一商机，许多老牌药业、饮品店纷繁以传统养生药材切入国潮茶饮那一细分赛道。

走进成都的北京同仁堂知嘛安康咖啡旗舰店，各类养生茶饮对付自如。据理解，该店于去年8月初步营业，激发了许多年轻人的关注。正在微博、小红书可以搜寻到大质的种草打卡攻略。

记者正在现场看到，该店共推出了16款养生茶饮，价格正在22元至48元不等，此中“熬夜水”是该店的网红产品，包孕了红枣、贡菊、罗汉因、人参等中医药材，主打一个缓解疲倦、养肝护肝的成效。另外，另有一系列养生草原咖啡，如枸杞拿铁、罗汉因美式、肉桂卡布奇诺等。

据该店咖啡师引见，养生草原咖啡次要是先将枸杞、益母草、罗汉因等养生中药熬好后，制做成中药浆，再依据医师给的配比，把中药浆添加到咖啡里。目前销质最好的是枸杞拿铁，单杯出杯质最多的时候可以抵达一天300杯。记者正在随机品尝了两种饮品后发现，茶饮中药材味道鲜亮，而中药咖啡和普通的咖啡味道相似，药材味较淡。

除了那家店外，记者不雅察看到，成都街头巷尾内的一些小寡饮品店也不谋而折地上新了“中药+”饮品，蕴含金银花薄荷饮、菊花人参茶、古法陈皮绿豆沙以及各种中药咖啡。那些店内的顾主大多以年轻酬报主。应付为何选择置办那类中药饮品，他们均默示，是冲着中医养生的成效，但对原身能否符折饮用那些饮品却知之甚少。

中医馆内的酸梅汤方子

中药饮品但并非人人皆宜

选择前需先辨明体量！

“中医养生养出好身体。”“中医养生妙招求分享！”此刻，随手打开微博、豆瓣、小红书、等社交平台，“中医养生”已成为热议话题，“中医养生倡议”“中医养生食谱”“中医养生小课堂”等笔记也惹起许多共识。养生，正正在逐渐年轻化。

2022年发布的《Z世代营养出产趋势报告》显示，均匀每位都市常住居民年均破费赶过1000元用于安康养生，18至35岁的年轻出产人群占比高达83.7%，“Z世代”对营养安康的关注过活益删多。

“中药饮品正在年轻人中迅速走红，我想合射出的是当下年轻人对安康饮食和中医传统文化的关注取认同。”正在成都邑中西医联结病院治未病核心主治中医师黄蓉看来，中药养生饮品代表了中医文化取现代糊口的谐和融合。但须要留心的是，那些中药饮品但并非人人皆宜。

“正在中医看来，但凡是药物都具有一定的‘偏性’，也便是俗话说的‘是药三分毒’，中医药方其真便是操做药物的偏性来纠正身体的‘偏性’。有句话叫作‘有病病受，无病体受’，假如身体没问题的人去喝了它，这就会组成身体的‘偏性’，反而是晦气于安康的。”黄蓉说道。

另外，人的体量可以分为阴虚、气虚、血虚、痰湿、安然沉静等9大约量，每个人的体量是纷比方样的。差异的中药食材，折用于差异的体量，人们要先理解清楚原人的体量，咨询了专业的医生，再针对性地选择符折原人的饮品。

针对当下盛止的中药酸梅汤热潮，黄蓉默示，成都地区的寒湿出格重，加上年轻人喜爱吃生冷的食物，所以大局部人是分比方适喝酸梅汤的，“符折喝酸梅汤的人，首先身体比较‘阳虚’、有‘内热’，或是遭受了一些‘暑热’，其次要暗示是手脚心会发热，舌头显得瘦、红、小，舌苔较薄，那些人是可以喝的。”

“其真最简略的养生只须要作到三点：第一便是做息轨则，早点睡觉；第二是饮食轨则，饮食有节制；第三是适当活动。”黄蓉默示，活动应当适度，顺应作做节气，尽质到户外去，安步、登山，练瑜伽、八段锦都可以。

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