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夏季养生小常识、夏季养生饮食

时间:2022-05-21 14:21来源: 作者:admin 点击: 255 次
夏季养生要怎样做呢?,夏季天气炎热,人体新陈代谢阳气外发,伏阴在内,因此养生注重在精神上的调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。那夏季养生有哪些要注意的,一起来看看。

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