最近很流行用艾草锤进行穴位和经络拍打 今天 我们来听听专家的科普吧~ 医学顾问 上海市中医医院治未病科 张毅 副主任“拍打”为何能养生中医的经络拍打，又称“经络...

在当今社会，年轻一代逐渐认识到养生的重要性，而饮食作为养生的基石，更是备受关注。...

　　中医认为，骨关节炎发病以肝肾亏虚、气血不足为根本，以外感风寒湿邪、气滞血瘀、外伤劳损为诱因。坚持正确养护膝关节，才能避免病情加重，提高生活质量。　　适度运动。建议选择适度低强度户外运动，如游泳、羽...

原标题 德州市中医院增设中医辨证施膳门诊——开启“舌尖”上的药膳养生□记者邢仁宇通讯员王琰“我的头最近一直昏昏沉沉的，听说增设了中医辨证施膳门诊，想看看能不能求一剂‘良方’。”5月10日，郑女士来到德州市中医院中医辨证施膳门诊，向该门诊主任医师、中医师于树臣描述了病情，“之前喝过中药，但太苦喝不下去...

已经，人们只顾“吃得饱”，一碗米饭配点儿咸菜便是一顿；此刻，“安康”早已是必须，一小碗饭搭配荤素菜肴，考究大了。正在押求安康糊口的历程中，饮食安康和伙食营养是至关重要的一环。咱们的身体就像一幢房子，饮食是那座房子的基石，伙食营养则是基石中的焦点，间接干系身体的安康情况。当下，人民大寡对食品的需求愈加...

小伙伴们~ 夏天快要睡醒啦~“春夏养阳，秋冬养阴” 中医养生 讲究顺时而为 根据中医五行理论 夏属心，夏为心所主 因此夏季调养宜养心 夏季，传统中医怎么说养生？...

要养生也要时尚，益百分满足你的所有需求...

他在上海拥有一套带院子的豪宅，装修风格简约现代，尤其是那超大的厨房，更是成为了他放松心情、展示厨艺的重要场所。 林更新不仅在演艺事业上取得了巨大成功，在个人生活中也展现出了非凡的品味和追求。他在家居生活中展…...

武陵春·风住尘香花已尽宋·李清照风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动、许多愁。　　【古诗今译】　　恼人的风雨停歇了，枝头的花朵落尽...

　　开栏语：立春事后，阳气渐消，阴气渐长，天气渐于柔和，作做界万物一派朝气萌动之象。俗话说“一年之计正在于春”，因而，一定要作好春季的养生保健，为一年的安康打下劣秀根原。 　　做为四季中的第一季，春季既是春阴升发、顺时养生的好时机，也是各类春季疾病多发时节。天山网特推出...