[健康养生] 60多种疾病“缠身”与喝酒有关 日期：2023-06-13 13:10:30 点击：425 好评：
6月8日，国际权威医学期刊《自然·医学》发表了一项由北京大学与牛津大学联合进行的基于中国成年人的大人群健康研究成果，刷新了人们对于饮酒危害的认知。研究发现，纳入研究的中国男性中大约三分之一会定期饮酒，每周至少喝一次，但只有2%的女性有这样的生活方式。,60多种疾病“缠身”与喝酒有关...
[健康养生] 延长寿命，不能缺少这个好习惯 日期：2023-06-13 13:10:00 点击：481 好评：
大部分年轻人运动是为了塑造健美的身材曲线，而中老年人的运动似乎就更加“深谋远虑”了，为了生命更加长久。根据《全民健身指南》，老年人除了太极拳、柔力球，半蹲、仰卧卷曲这些有氧运动和力量练习外，还应增加平衡练习以预防摔倒。,延长寿命，不能缺少这个好习惯...
[健康养生] 【健康养生】夏季养生补气血的十种食物，建议收藏~ 日期：2023-06-13 13:07:30 点击：418 好评：
【安康养生】夏季养生补气血的十种食物，倡议支藏~ 政务：中华中医药学会 2023-05-31 16:05 编者按：若把人比做落叶树，春天的时候初步抽芽，气血初步向外走；到夏季，所有的气血到了表面，所以枝繁叶茂；而秋风一起，树叶一落，气血从外向里走；到冬天，表...
[健康养生] 养生保健网络直播忽悠老年人，“大师”讲课原是带货推销 日期：2023-06-13 10:04:08 点击：1478 好评：
近年来，大量的养生保健类网络直播视频充斥各大短视频平台，颇受中老年群体的追捧。记者调查发现，养生直播和短视频鱼龙混杂。有的直播看似讲授养生知识，实则兜售保健品；声称是中医世家出身的大师，目的是为了卖课......
[健康养生] 豹骨入药，广告违规，号称“能养生”的药酒会成为下一个“莎普爱思”吗？ 日期：2023-06-13 10:03:39 点击：556 好评：
近几年，各类药酒在各大电视台打响广告，也逐渐成为不少人孝敬老人的送礼选择，但是它到底是药还是酒？真的可以“喝酒治病”吗？...
[健康养生] 一日养生长寿歌 日期：2023-06-11 08:08:33 点击：412 好评：
一日养生歌 一次大便成习惯，二次睡眠保神安。 三顿饭菜好饱少，四次小便防憋忍。 五点半时吃晚餐，六种蔬菜杂粮鲜。 七点新闻必须看，八次饮水一千三。 九酒限量要禁烟，十点睡觉不过晚。 一...
[健康养生] 中医进校园，健康伴成长——郑州市第四十七中学教育集团管城三中校区开展健康教育知识讲座 日期：2023-06-09 06:37:47 点击：449 好评：
中医进校园，健康伴成长——郑州市第四十七中学教育集团管城三中校区开展健康教育知识讲座...
[健康养生] 又是一年618，囤什么都不能忘了囤书！ 日期：2023-06-09 00:08:39 点击：378 好评：
不过这书去哪里囤我也懵了，它和其它的生活必需品不一样，种类又多，又很容易有盗版，时效性要求还高，攻略也少……而且我们研究的某猫某宝店铺还杂，凑齐想买的也难……闺蜜给我推荐了杂志铺这个购书网站。我看杂志铺…...
[健康养生] 灵芝大健康产业新型消费风生水起 日期：2023-06-09 00:06:09 点击：458 好评：
随着“90后”“95后”逐步成为健康消费的主力军，传统养生知识与现代保健理念相结合的养生文化逐渐兴起，灵芝及相关产品越来越受欢迎。...
[健康养生] 男女养生有六个差别 日期：2023-06-06 23:14:51 点击：415 好评：
男女养生有六个差别,其实，除了性格上的男人刚强女人柔弱、思维方式上的男人果断女人细致，男女在生理结构上也有很大不同，因此养生也要区别对待。...