一日养生歌 一次大便成习惯,二次睡眠保神安。 三顿饭菜好饱少,四次小便防憋忍。 五点半时吃晚餐,六种蔬菜杂粮鲜。 七点新闻必须看,八次饮水一千三。 九酒限量要禁烟,十点睡觉不过晚。 一...
中医进校园,健康伴成长——郑州市第四十七中学教育集团管城三中校区开展健康教育知识讲座...
不过这书去哪里囤我也懵了,它和其它的生活必需品不一样,种类又多,又很容易有盗版,时效性要求还高,攻略也少……而且我们研究的某猫某宝店铺还杂,凑齐想买的也难……闺蜜给我推荐了杂志铺这个购书网站。我看杂志铺…...
随着“90后”“95后”逐步成为健康消费的主力军,传统养生知识与现代保健理念相结合的养生文化逐渐兴起,灵芝及相关产品越来越受欢迎。...
男女养生有六个差别,其实,除了性格上的男人刚强女人柔弱、思维方式上的男人果断女人细致,男女在生理结构上也有很大不同,因此养生也要区别对待。...
每个女人都想成为一个优秀的女人,每个男人都想娶个完美的妻子。...
日推荐红枣桂圆茯神煲猪心材料 猪心1个,茯神30克,红枣5个,桂圆肉30克,生姜3片。专家点评 猪心性平,味甘咸,清代医家王孟英著作《随息居饮食谱》中提到猪心能“补心,治恍惚、惊悸、癫痫、忧恚诸证”。茯神是茯苓菌核中间抱有松根的白色部分,祛湿的效果虽然较茯苓弱,但宁心安神的作用更强...
芒种时节适时养生:雪莲养生葡萄酒通补兼顾祛寒除湿...
,桑梓卫生院开展中医养生健康知识讲座...
食疗养生怎样吃 名医名厨联手定制“九大簋” 社会新闻起源:广州日报 2019年05月17日 15:02 扫一扫 手机浏览 我要分享 本题目: 食疗、养生,出如今广州人糊口的每一个角落,是春天拣木棉花回家煲的祛湿茶,是夏天的冬瓜煲老鸭,是秋天的雪梨...