原来不是涂的护肤品不够贵,也不是医美不够多,而是从一开始,在根源上就“养错了”! 在这过程中,她还发现了一个能最大发挥汤疗美颜功效的保养方法——顺应节气。 每节课不仅有 节气的科普,还有…...
一到冬天,除了气温打折之外,许多人会开始感觉到健康也“打折”了:手冷脚冷、头昏眼花、晚上失眠、感冒咳嗽……11月13日晚,首届“湖南省三湘好医生”奉献公益奖的获得者、湖南省健康科普大赛“十佳健康科普工...
春生、夏长、秋收、冬藏,是自然界节律,也是中医四季养生智慧。中医理论认为,冬令养精蓄锐,使肾精充沛,则来年体质增强。11月7日立冬之日,由广东省中医院等19家省内外中医院联合举办的“2022年岭南膏方节”开启。广东省中医院治未病中心主任林嬿钊表示,进补前可先问诊,辨明体质及身体状态,进补方更精准。“...
中医四季养生讲堂秋季篇之七——小栗子有大能耐,...
夏季养生重养心,心静自然凉...
老年人养生课件.ppt,忌长期服用止痛药 老年人因各种原因引 起疼痛用止痛类药止痛, 常见的有阿斯匹林、扑 热息痛和布洛芬。这些药物连续服 用时间一般不得超过10天。服这些药物时间达几个月甚至几年, 会引起溃疡和其它胃肠道反应,长期服用朴热息痛可损害肾和肝脏。 忌乱服用补药、营养品 有老年人认为吃补...
饮食健康与四季养生[毕业论文].ppt,爱惜身体不为一家,而是为了整个天下。 谁能做到生为天下,天下方可依靠于你。 ——《道德经》 主要内容 何谓养生? 什么是四季养生? 饮食养生的特点 四季养生——春季篇 四季养生——夏季篇 秋季进补篇 四季养生——秋季篇 四季养生——冬季篇 什么是四季养生? 中...
二十四节气中,四季的开始被称为“立”,立冬也往往被认为是冬季的开始。 此时,天气之间阳气由收变敛,由降变藏。 人感天地气机变化,机体阳气亦渐敛藏于肾水之中,故冬日养生当重视阳气的敛藏。...
作者:爱上轻简生活随着天气转冷,寒冬已到。冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。同时,冬天也是最适合进行..._新浪网...
豫健科普--冬季做到这四点,可养生...