[四季养生] 夏季养生 勿忘养心 日期：2022-09-10 01:08:12 点击：247 好评：
气最炽烈，一旦阳气过剩、心火过旺，就容易烦躁发火，从而降低人体免疫功能、引发各种疾病。 据统计，当自然界气温超过33℃时，心脑血管疾病的发生率会明显增高。 《黄帝内经》有云：...
[四季养生] 中医养生之道：夏季养生，贵在“养心” 日期：2022-09-10 01:07:11 点击：217 好评：
中医养生之道：夏季养生，贵正在“养心” ( 2020-06-09) 四季有差异的气候特点，中医常讲：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，人们的养生也应当“应天顺时”，以抵达“天人谐和”。心通于夏气中医有“心通于夏气”之说，一年之中，心取夏的干系最大，夏季心净累赘重。夏至事后，温度高，...
[四季养生] —夏季养生ppt课件.ppt 日期：2022-09-10 01:06:12 点击：274 好评：
—夏季养生ppt课件.ppt,降温饮品 多喝防暑降温饮料也是预防中暑的最佳方法之一。以下介绍几种降温饮品：山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤、金银花（或菊花）汤、西瓜翠衣汤、椰汁银耳羹。 运 动 从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。可以通过体育锻炼来活动筋骨，...
[四季养生] 10点夏季养心小知识 选对食物是关键 日期：2022-09-10 01:05:11 点击：297 好评：
炎热的夏季常常会让人心烦意乱、心情浮躁，夏季养生首先要做的就是学会如何养心。有医师指出，要养心选对食物是非常关键的一步，并且所用的方法也要恰当。下面，养生之道网为你介绍十点夏季养心小知识以及介绍养心吃...
[四季养生] 老人冬季保健注意战略 日期：2022-09-09 23:43:20 点击：307 好评：
老人年龄渐大，体质虚弱，抗寒能力较差，更需注意保养身体。医学认为，冬季养生应敛阴护阳，养精蓄锐，以备来年之用。那么，老年人冬季摄生...
[四季养生] 冬季养生保健知识讲座课件.ppt 日期：2022-09-09 23:42:53 点击：272 好评：
关于冬季养生保健知识讲座现在学习的是第1页,共106页 健康与长寿是人类永恒的主题之一健康与长寿是人类永恒的主题之一 健康是人类的最大的财富健康是人类的最大的财富 健康是最大的本钱健康是最大的本钱 特别是随着人类社会的日益繁荣与进步,精神活得力文库网...
[四季养生] 【15/13】冬季如何养生 日期：2022-09-09 23:42:22 点击：289 好评：
几个冬季养生小常识,健康过冬很简单!你知道吗?2014冬季如何养生ppt冬季话养生:切勿盲目进补,做好健康储蓄!冬季养生|清早起床有5件事不能做!燥热体质冬季如何养生冬季养生食疗图片冬季如何进补,才能达到养身之道?冬季该如何养生?秋冬季的养生ppt秋冬季养生小常识大全秋冬季如何养生冬季如何养生冬季养...
[四季养生] 夏秋80篇知识 日期：2022-09-09 20:51:54 点击：292 好评：
神之塔夏秋网为您提供80篇夏秋知识，如夏秋之交注意防病，春夏秋冬诗句大全及夏秋之交湿气加重，和夏秋之交多喝九款汤,夏秋之交养生宜喝九款汤大全等免费夏秋网站。...
[四季养生] 每日三餐养生运动 日期：2022-09-09 20:50:54 点击：289 好评：
今天给各位分享每日三餐养生运动的知识，其中也会对养生食谱一日三餐进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站！跪求养生之道！（关于饮食方面的！一日三餐） 跑步吧，多做有氧运动。另外饮食稍加注意，少吃油腻食物，多吃蔬菜。晚饭少吃，不要不吃，对身体不......
[四季养生] 三伏天为什么要吃面条？吃什么面好 日期：2022-09-09 20:50:24 点击：283 好评：
养生之道网导读：“头伏饺子二伏面”，那么三伏天为什么要吃面条呢？三伏天吃面的习俗可以追溯到三国时期，三伏天吃面更有利于补充营养。具体三伏天为什么要吃面条，小编为您介绍。三伏天为...
