[四季养生] 女人10种最舒服的生活方式 日期：2023-04-24 15:17:50 点击：516 好评：
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[四季养生] 专注草本植物熬煮，植物煮宜·故宫食品掀中式养生饮品热潮 日期：2023-04-24 10:13:48 点击：489 好评：
传承故宫饮食文化精髓，专注草本植物熬煮。4月中旬，植物煮宜·故宫食品落地成都西部国际博览城，以“新配方、新工艺、新科技、..._新浪网...
[四季养生] 今日谷雨：送你“六防一宝”，抓住春天的尾巴调好身体～ 日期：2023-04-24 01:05:20 点击：442 好评：
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[四季养生] 今日谷雨：送你“六防一宝”，抓住春天的尾巴调好身体~ 日期：2023-04-22 06:56:45 点击：394 好评：
“谷雨春光晓，山川黛色青”。北京时间4月20日16时14分迎来“谷雨”。谷雨，是二十四节气的第六个节气，也是春季最后的一个节气。谷雨，源自“雨生百谷”之...
[四季养生] 今年立春，喝什么茶顺应天道，对身体好！ 日期：2023-04-22 06:10:40 点击：353 好评：
春二三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，是启陈发新的季节，此时人要顺应天地，让体内的阳气顺应春天的气息生发出来，重点在疏通肝木之气，肝亦属木，是春的脏象，肝木的性质就是要疏达，不能郁结。 春天正气也…...
[四季养生] 夏季养生吃什么好？7种食物正当时 日期：2023-04-22 06:10:10 点击：373 好评：
不同的季节应该对应不同的食物，万物顺应时节生长，而人也应该在合适的季节吃合适的食物，这样对身体才更好。那么夏季养生吃什么呢?夏季具有“暑”、“湿”的气候特点，由于天气炎热，人们出汗多、消耗大，常会出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适，出现这些症状时，除了去医院诊治，也可借助日常饮食来调节。苦瓜最泻火夏为暑热...
[四季养生] 【涨姿势】春捂秋冻，不生杂病！春捂应该怎么捂？ 日期：2023-04-22 06:09:40 点击：395 好评：
主要是捂肚脐，肚脐又叫神阙穴，温暖此处可鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意肚脐部位的保暖。 以上是顺应天时而健康养生的“春捂”内容，对一些平素就手足冰冷，遇寒后易出现腹泻、恶心…...
[四季养生] 田秀英医生：一年之计在于春，呵护养胃正当时 日期：2023-04-22 06:09:10 点击：396 好评：
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[四季养生] “情暖四季 美好生活”二十四节气养生课｜四要素助你安然入夏 日期：2023-04-22 04:17:58 点击：367 好评：
雨生百谷 节 气谷雨节气 GU YU WU HOU民间俗谚"春雨贵如油"说的就是谷雨——春季最后一个节气。谷雨有"雨生百谷"之意，是每年4月20日或21日太阳到...
[四季养生] 【四季养生】春季养生从“头”开始 日期：2023-04-22 04:17:27 点击：419 好评：
【四季养生】春季养生从“头”初步 席建元 春天，人体新陈代谢旺盛，头发发展代谢也会加速，进入最生动的发展形态。此时，应当科学养发护发。调理情志，删强熬炼 应付春季养发，常从肝肾取气血论治。中医认为，头发的营养起源于血，气血充沛则头发茂密而有光泽。“肝藏血”，肝血有余则头发苍皂易脱落。肝净所藏血气...