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健康养生小锻炼

时间:2023-04-15 00:18来源: 作者:admin 点击: 346 次
健康养生小锻炼 健康养生(一)转动眼球 方法:闲目转动眼球,向左转动36下,向右转动36下,每天早晚隔一次。 功效:缓解眼部疲劳,促进血液循环,保护视力,有效减少眼睛出现干涩...

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