在全民健身的热潮席卷下，越来越多的人走进健身房、踏上跑道，享受运动带来的健康与活力。然而，在这股浪潮中，中老年人的身影却相对少见。随着年龄的增长，身体机能逐渐衰...

朱阿姨最初只是花了38元体验养生项目，但三年下来，她在杭州“汉杞堂”养生馆的累计消费达到了42万元。她认为这家店以低价体验吸引顾客后推销高价养生项目，并声称使用...

　　血糖高了怎么办？睡不好怎么调理？想要抗衰老关键应该怎么做？在这个父亲节，与其让父亲在五花八门的养生信息中迷茫，不如送他一份凝聚中医智慧、成于体系的健康守护。...

近日，正在上海市活动促进安康新闻发布会上，上海市体逢局卖力人引见了上海第一轮活动促进安康三年动做筹划（2021—2023年）评价总结，发布了《上海市活动促进安康...

有一种朋友圈叫爸妈的朋友圈 自从老爸老妈有了朋友圈 养生知识、心灵鸡汤和谣言也跟着来了~ 很多人都是出于善意地转发 但也有人盲目地听信偏方 常被谣言误导，养生反...

娘家人给江干的姐妹们准备的节日活动，可绝不止昨天预告的那些哦~这不，今天我们再来预告一大波精彩活动！看看是不是恰好有活动就在身边呢~ 闸弄口街道 1、群团毅行活...

原创 关注→ 健康时报 点亮星标 ，不错过每一次推送 长寿老人真的拥有独特的长寿秘诀吗？事实上，我国不乏众多身体健康且长寿的百岁老人。那么这些老人有哪些共同长寿...

来自范铁兵医生的专业解答，快打开看看是否又获得了新的知识点～...

来自李小平医生的专业解答，快打开看看是否又获得了新的知识点～...

中年人在开始自己的运动健身计划前，如果能做一次全面的身体检查，可以更客观的了解自己，从而降低运动风险。 如果你在健身房购买了私教课，健身教练需要给你做体测（现在...