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想长寿,多走路!柳叶刀最新研究:年龄段不同,最佳步数也不同

时间:2022-04-02 19:27来源: 作者:admin 点击: 476 次
运动与不运动有何差别?你知道吗?美国知名杂志《科学》曾刊登一项数据,详细显示了运动和不运动的人患各种病的几率:心脏病:运动者为37/1000,缺乏运动者为227/1000;高血压:运动者为40/1000,缺乏运动者为704/1000;肥胖症

(责任编辑:)

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