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秋分养生有“四忌”!收藏进补指南,健康度秋季!

时间:2022-09-24 08:56来源: 作者:admin 点击: 455 次
和春分一样,在秋分这一天,昼与夜、寒与暑、阴与阳,都是平分的,处于均衡状态。其营养成分丰富,且有润肺止咳,清心安神等功效,是秋季食用之上品。 ①2022-09-21新华社《节令之美·秋分丨23日9时…

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