[运动养生] 长寿并非只是“吃”出来的，揭露日本人长寿的秘密 日期：2023-04-20 02:12:17 点击：281 好评：
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[运动养生] 身材影响寿命？脖子粗、肚子大的人或与长寿无缘 日期：2023-04-20 02:11:47 点击：335 好评：
“脖子粗，肚子大”，这样的体型在很多医生眼里基本属于“不及格”的体型。而且越来越多的研究发现，这样的体型对我们的心脏等器官影响非常大，可能引发多种疾病，甚至癌症...
[运动养生] 100岁容光焕发，从不生病！秘诀竟让这么简单，谁都能做！ 日期：2023-04-19 11:59:43 点击：438 好评：
100岁了竟然会有18岁少女般丝滑的皮肤，没有一丝皱纹、白里还透着红！ 陈彤云认为心是一身之主，而心最容易受到情绪的影响，所以，养心必须要控制好情绪。 陈彤云年事已高，不去做剧烈的运动，但还坚持…...
[运动养生] 杭州一女子坚持晨跑，一年后发生了什么？医生：运动后避免1习惯 日期：2023-04-19 11:58:43 点击：316 好评：
导语：运动是非常好的养生方式，也可以帮助人们解决很多问题，如果身体处于亚健康状态或者经常失眠多梦，都可以通过户外运动来改善，运动方式有很多种，不过要说最受大家欢迎的，还要数跑步。 身体素质较差的人…...
[运动养生] 啥？00后已经在“保温杯泡枸杞”了…… 日期：2023-04-18 05:56:25 点击：276 好评：
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[运动养生] 【实用知识】气清景明，万物皆显，养生做好这六点 日期：2023-04-17 07:32:28 点击：484 好评：
清明养生“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，正是清明时期气候特点及情绪变化的真实写照。03运动养生 升发阳气清明时节，天气明朗，草木萌发，桃李初绽，一派万物欣荣、清洁明净的美好风光代替了草木枯黄、满目萧条的寒冬景象。湿邪困阻，湿郁气滞，首选藿香、陈皮煎水内服，有芳香化湿，行气消滞功效...
[运动养生] 企业员工健康计划：要实现健康自由，除了健身和饮食还需考虑这三个方面 日期：2023-04-17 00:47:13 点击：342 好评：
企业员工健康计划确实可以让员工培养健康的生活习惯，但短期来看，对其自身健康的改善并不明显……...
[运动养生] 精彩尽在苏河 2023普陀“半马苏河”文旅体活动重磅发布 日期：2023-04-16 22:23:57 点击：318 好评：
人民网上海4月16日电 全方位感受海派烟火地，全方位了解苏河新地标，4月15日上午，“海派烟火地苏河新活力”——2023普陀区“半马苏河”文旅体活动发布会在普陀区长风文展中心举行，一场激活全身感观的文...
[运动养生] 患帕金森病有哪些症状？如何预防和治疗？一文了解 日期：2023-04-16 22:22:57 点击：290 好评：
4 月 11 日是世界帕金森病日，今年的主题是 关注心理健康，全面全程管理 。帕金森病可见于从青少年到老年的各个年龄段，对健康的危害不容小觑。帕金森病有哪些症状？如何预防和治疗？有关帕金森病，我们是——ZAKER，个性化推荐热门新闻，本地权威媒体资讯...
[运动养生] 在家也能高效锻炼！减脂塑形练出好身材，只需要一台水磁双阻划船机 日期：2023-04-16 22:22:27 点击：254 好评：
作者：有趣的INTJ狼 哈喽大家好，不知道大家过年期间有没有长胖呢，放纵了十来天肚子上的肉肉多了一层，俗话说“三月不减肥，六月徒伤悲.. 是时候开始运动健身起来啦！说到健身我们一般都是在家里锻炼——ZAKER，个性化推荐热门新闻，本地权威媒体资讯...
