[运动养生] 2023年教师的健康与养生读书笔记 教师养生保健心得体会(五篇) 日期：2023-06-20 05:34:15 点击：476 好评：
学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优...
[运动养生] 课程《食疗保健》心得体会 日期：2023-06-20 05:33:15 点击：427 好评：
课程《食疗保健》心得体会结合本课程《食疗保健》的学习，根据自己或别人曾经采用的食疗方法提高免疫力或解决了身体健康问题的体会人体的免疫力对我们有很大的帮助，当病毒或者是细菌入侵我的身体时，人体的免疫力就会发生作用和抗原结合，不会让疾...
[运动养生] 冬季养生最宜养肾脏 按按几个小穴位就有效 日期：2023-06-19 22:27:59 点击：487 好评：
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园...
[运动养生] 最简单的补肾长寿法：踮脚、走猫步、搓双耳 日期：2023-06-19 22:26:59 点击：521 好评：
编者按：肾是生命之源。肾好，身体才会好。肾气充盈，精力才能充沛。目前，慢性肾脏病的发病率在世界范围内持续升高。肾脏病有“隐形杀手”之称，很多患者早期并没有任何症状，对疾病的认识一知半解甚至存在误区，未...
[运动养生] 院士养生讲座：慢病管理，健康长寿 日期：2023-06-19 12:36:23 点击：604 好评：
院士养生讲座：慢病管理，健康长寿...
[运动养生] 阳过之后"乏力嗜睡"？避免复阳和二次感染，这件事一定要做！不懂要吃大亏… 日期：2023-06-19 12:30:25 点击：663 好评：
而且身心自由营有站行坐卧等12种养生功法，走路睡觉都能练，碎片化时间就能练，把养生融进生活中，不影响工作生活；而且通过练习无极太极养生，身心越来越健康强大，对工作生活帮助极大。无极太极学员中有80岁甚至…...
[运动养生] 长寿、抗衰老，真的有药能做到？ 日期：2023-06-18 01:02:04 点击：376 好评：
图片起源@视觉中国钛媒体注：原文起源于微信公寡号财经大安康（ID：CaijingHealth），做者 | 孙爱民，编辑 | 王小，钛媒体经授权发布。科学家们越来越相信，延缓人的苍老速度，安康活到110岁，以至120多岁都有可能。那其真不是臆想。早正在20年前，一家努力于钻研耽误人类寿命的机构提出一项...
[运动养生] 想要延长寿命，不能缺少这个好习惯→ 日期：2023-06-18 01:01:34 点击：448 好评：
我们常把“生命在于运动”这句话挂在嘴边，生命与运动真的有关吗？大部分年轻人运动是为了塑造健美的身材曲线，而中老年人的运动似乎就更加“深谋远虑”了，为了生命更加长...
[运动养生] 中老年鸡汤视频背后的商业逻辑：抖音41+用户三大关注中心/内容特点/带货策略 日期：2023-06-16 21:27:32 点击：445 好评：
中老年短视频用户会按照自己的生活中心来关注不同的内容。...
[运动养生] 养身又养心 养老变享老 日期：2023-06-16 21:26:01 点击：369 好评：
近日，启东市捧回“中国龟龄之乡安康养生效劳示范都市”奖牌。那是启东继2019年与得“中国龟龄之乡旅游文化效劳示范都市”、2020年与得“中国龟龄之乡敬老养老效劳示范都市”后，捧回的又一块奖牌。至此，启东成为全国惟一与得龟龄之乡联盟三项认证大满贯的都市。那些荣毁的与得取启东劣秀的生态环境、孝老敬老的浓...