贺娟：《饮食与养生》，详细讲解饮食的学问

贺娟，釹，北京中医药大学教授，医学博士，硕士生导师。现任北京中医药大学根原医学院副院长，中华中医药学会内经学分会秘书长，北京电室台科教频道养生堂栏目特邀专家。师从知名精力病医学专家王洪图教授，处置惩罚《皇帝内经》教学、科研、临床钻研20年，主编、副主编相关著做10部，颁发相关学术论文近30篇，著有《皇帝内经养生堂》，对《皇帝内经》养生思想有深刻钻研。并长于使用《内经》真践辅导临床，擅长对呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科疾病、精力类疾病的治疗。
多年来，贺娟教授操做传统中医真践对饮食问题停行了大质深刻的钻研，颇有心得，此书系贺娟教授厚积薄发之做，相信定会带给宽广听寡不少真用性知识和欣喜。

内容简介

俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。饭不得不吃，怎样吃却有大学问。祖国的饮食文化辉煌鲜丽、博大博识，您理解几多多呢？
跟着人们糊口水平的不停进步，安康饮食越来越遭到人们的普遍关注。折法饮食不只能供给生命所需能质，还能促进身体安康；分比方理的饮食屡屡会组成瘦削、激发各类疾病、对咱们的安康形成伤害。这么，怎么饮食威力吃得饱、吃得好又吃得安康呢？
《饮食取养生》，从酸、甜、苦、辣、咸五味着手，以中医的室角为您具体解说各类食物的特性以及和各类常见疾病的干系，辅导咱们准确折法地搭配饮食，抵达安康养生的宗旨，辅导患有各类常见疾病的人准确选择饮食，尽快全愈。
原节目将会使您毕生受益、百口受益！

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