[饮食养生] 中医养生三大理念 日期：2022-11-05 06:42:13 点击：380 好评：
中医养生三大理念 2022-09-30 16:07:36 中医养生的理念是顺应作做、阳阴平衡、一视同仁。 解读：中医养生的根柢理念是听从“天人折一”，顺应作做厘革；保持阳阴平衡，和谐补偏救弊；针对差异个别回收赋性化、精准化的养生战略。 “顺应作做”是中医“天人相应、天人折一”整体养...
[饮食养生] 反诈防骗 敬老助老 日期：2022-11-05 06:41:15 点击：418 好评：
尊老、爱老、敬老一直是中华民族的传统美德。在我们的周围，老年人受骗的事件屡见不鲜。 为贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，弘扬孝亲敬老传统美德，维护老年人合法权...
[饮食养生] 末伏饮食注意什么 末伏养生的饮食原则 日期：2022-11-04 00:16:33 点击：402 好评：
末伏饮食注意养脾胃，祛湿邪，本身末伏天气较热，且雨水较多，湿热交蒸，合而为湿热邪气。可以多吃一些祛湿热、健脾护胃的食物。例如可以用山药、薏米、茯苓、小米、赤小豆等，煮一些营养粥来达到健脾护胃的效果，避免过多食用辛辣、刺激、油炸和油腻的食物，不易消化，还易上火。...
[饮食养生] 中老年人饮食养生十六个特点.ppt 日期：2022-11-04 00:15:04 点击：421 好评：
中老年人饮食养生十六个特点.ppt,老年人饮食养生 十六个特点 老年人的饮食养生特点 人由幼年、青年、中年逐步进入老年，这是身体生理发展的必然规律。防止或延缓衰老，以求得健康长寿，是人类自古以来的美好愿望，也是50岁以上人的一桩心事。众所周知，人在50~60岁后生理功能衰退，代谢变慢，腺体分泌减少，...
[饮食养生] 饮食养生的作用与功效_饮食养生的好处及必要性 日期：2022-11-04 00:14:33 点击：584 好评：
饮食养生的目的在于通过合理膳食，补益精气，维护生命活动，并利用食物的特性，纠正脏腑阴阳的偏颇，增进身体健康、推迟衰老或促进身体康复。...
[饮食养生] 中国人每天都喝茶，但不能乱喝，先弄清4个问题，喝好“养生茶” 日期：2022-11-03 11:02:17 点击：424 好评：
中国人每天都喝茶，但不能乱喝，先弄清4个问题，喝好“养生茶”,浓茶,养生茶,防癌,红茶,绿茶,茶水...
[饮食养生] 新华社《经济参考报》官方网站 日期：2022-11-03 11:00:46 点击：466 好评：
《快！院士来了》是由新华社“新华健康”信息服务平台（经济参考报）和快手健康共同打造的高端访谈直播节目，聚焦两院院士谈健康话题和健康事业产业发展等内容。...
[饮食养生] 转起来！“云养百味 无限美好”药食同源推荐官征集活动开始了 日期：2022-11-03 11:00:16 点击：459 好评：
转起来！“云养百味 无限美好”药食同源推荐官征集活动开始了,同源,养生,美食,药膳,云南...
[饮食养生] 健康养生大全,人群养生,生活养生 ,饮食养生 日期：2022-11-02 23:09:45 点击：508 好评：
男性 仰卧起坐给男性带来哪些好处？好处多多 仰卧起坐是糊口中常见的一种活动，随时随地可以作，不会遭到天气以及环境的影响，仰卧起坐遭到了不少人们的喜欢，男性作仰卧起坐 5 人都正在看 2021-04-28 ...
[饮食养生] 今日霜降｜万山红遍层林尽染，约起！一起去看红叶漫山 日期：2022-11-02 04:52:52 点击：445 好评：
北京时间10月23日18时36分将迎来霜降节气，这是二十四节气中的第十八个节气，也是秋天的最后一个节气。霜降来临，宣告着秋天将要退幕，冬天即将登场。...