[饮食养生] 夏季空调病高发_巧用饮食预防空调病 日期：2022-10-08 20:37:28 点击：315 好评：
炎炎夏日，人们恨不得天天待在空调房里，这样确实很凉爽，但是夏季不出汗未必是件好事。整天呆在空调房里容易得“空调病”，虽然没了炎热的感觉，却令你的健康饱受折磨。那么对付“空调病”，我们应如何预防呢?下面就让小编推荐几款饮食来防“空调病&rdq...
[饮食养生] 喝醋能软化血管？错！搭配这两样，秋季养生功效加倍 日期：2022-10-08 10:35:07 点击：357 好评：
醋是一种深受人们喜爱的调味品 网上也有许多关于醋的“好处” 比如喝醋能软化血管？ 熏醋可以杀菌预防感冒？ 鱼刺卡喉喝醋就管用? 醋真的有这么神奇吗？ 吃多了也没...
[饮食养生] 青年街道南山社区开展秋季老年健康养生知识讲座 日期：2022-10-07 16:04:38 点击：275 好评：
青年街道南山社区开展秋季老年健康养生知识讲座...
[饮食养生] 假期食谱怎么安排？别错过这三款润燥养胃营养汤 日期：2022-10-07 07:31:58 点击：337 好评：
《黄帝内经·素问》中指出饮食过度的危害：“饮食自倍，胃肠乃伤……饮食不节，起居不时者……则䐜满闭塞，下为飧泄，久为肠澼。” ● 饮食有节制，中医古籍中曾有“贪食，食多不消”的记载，表达了食物不可过量的饮食…...
[饮食养生] 饮食与健康的文章 日期：2022-10-07 07:31:29 点击：405 好评：
饮食是影响人体健康的重要元素之一。人的一生要吃掉大量食物，所以我们一定要选择健康食品。今天小编带给大家的是饮食与健康的文章，希望对你有所启发。 饮食与健康的文章篇1 我们要吃绿色食品，不能吃垃圾食品这句话常常萦绕在我的耳边。大多数的人都知道要...
[饮食养生] 良好的饮食习惯 少吃多餐 健康养生 日期：2022-10-07 07:29:59 点击：303 好评：
由于现如今的工作竞争力较为激烈，很多人可能会存在为了工作，不规律进食的情况，或是晚进食的情况，这些都容易对胃部造成损害，从而危害健康。 并且油炸类的食物，由于经过油炸，食物里面富含的维生素和营养物质…...
[饮食养生] 中医老年保健古代文献资料整理研究 日期：2022-10-06 23:22:48 点击：291 好评：
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[饮食养生] 四、老年人的合理营养 日期：2022-10-06 23:20:18 点击：445 好评：
（一）折法营养的重要十性十人类为了维持生命取安康，必须每天从食物中获与人十体所必需的各类营养物量。以往很多人往往垂青营养不十良的危害，认为营养有余可致体弱多病，会影响人十体安康；相拥护营养过度及营养不平衡的危害却意识有余。举个简略的例子，以往人们往往认为瘦削是福相、繁华体型，是营养好的象征和安康的标...
[饮食养生] 一种体质一种养法！这9种体质里，第一种最健康，看完省下无数看病钱！ 日期：2022-10-06 23:19:47 点击：333 好评：
这类人养生要注重行气活血，起居不要过于安逸，早睡早起多锻炼，以免气机郁滞而致血行不畅。 一个人身上可能会出现两种体质的表现，如肥胖的人一般会有气虚与痰湿两种体质的表现，气虚与瘀血、阳虚与阴寒也是…...
[饮食养生] 开创“混合坚果”新品类，青岛沃隆食品要上市了 日期：2022-10-06 21:35:22 点击：298 好评：
除了正餐外，人们也热衷于吃各类小零食解解馋。受益于安康化的出产趋势，坚因炒货类休闲零食出产质高速删加，去年我国范围以上坚因炒货企业收出抵达2155亿元，同比删加11.1%。 有调研数据显示，赶过七成出产者倾向于选择混折坚因类型。去年混折坚因止业市场范围同比删加16%至115亿元，或许2027年...
