[饮食养生] 这些男女差异养生法，才是寿数过百的诀窍所在 日期：2023-10-05 05:43:31 点击：260 好评：
据世界卫生组织调查，男性平均寿命比女性短5-10年。因为身体结构、生活方式不同，男女养生，各有侧重，寻到正确的养生方法，可以让你养生的效果事半功倍哦~一、养颜...
[饮食养生] 【健康】它是秋季最简单的运动，每天做三次，能治七种病！赶快试一试~ 日期：2023-10-05 05:43:01 点击：227 好评：
腹部是中医养生中的一个重要部位，而摩腹这种源于人体本能的动作更是一种很好的保健方式。秋天摩腹好处多 中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。 经常...
[饮食养生] 【养生】“口重”导致血压高？健康减盐，行动起来！ 日期：2023-10-04 21:58:10 点击：248 好评：
口重 血压高？我的健康我做主健康减盐要行动盐是什么我们日常生活中最常见的盐为食盐，食盐的化学成分是氯化钠。钠可以帮助细胞传递信号，从而调节生物体的生理活动；氯化物则主要帮助人体消化，保持体内的酸碱平——ZAKER，个性化推荐热门新闻，本地权威媒体资讯...
[饮食养生] 钙锌同补 妈妈省心又安心 营养保健女性 日期：2023-10-03 09:45:04 点击：262 好评：
补钙和补锌的告皂漫山遍野，令人美不胜收，目迷五色，人人都晓得钙和锌的重要，但到底应当怎样补，却叫孩子家长深感猜忌。这么钙和锌到底能不能同补呢?最罕用的钙加锌又是如何钙锌同补的? 钙锌可以同补吗? 早正在20世纪80年代海外就曾经对钙锌同补停行了钻研，认可了钙锌会相互折做而影响吸支的假说。20...
[饮食养生] 直接受益于人口老龄化 这个朝阳赛道的市场渗透率加速提升 日期：2023-10-03 07:41:22 点击：274 好评：
节前的市场表现仍然较为弱势，不过医药板块本周的表现还是不错，其中本周三CXO板块更是出现集体大涨的现象。正如钱研君近两个月反复强调的一样，近期市场行情非常磨人，追涨杀跌非常容易亏钱，而逢低布局的思路则有望获得一个不错的回报。双轨制推动行业规范发展保健品是个通俗的概念，没有明确的法规定义，指对人体有保...
[饮食养生] （神州写真）中医馆餐厅走红 体验中医养生在年轻人中蔚然成风 日期：2023-10-03 07:40:52 点击：278 好评：
中新社郑州9月17日电 题：中医馆餐厅走红 体验中医养生正在年轻人中蔚然成风 中新社记者 肖开霖 最近，郑州一家开正在中医馆里的养生餐厅遭到年轻人逃捧，六珍菌龙须面、葛根山药羹、茯苓蛋仔等含有中药成分的养生主食、汤粥、茶点求过于供。 正在此之前，一服酸梅汤的中药饮方流止中...
[饮食养生] 中国老年人膳食指南（2016）解读与应用 日期：2023-10-02 11:35:23 点击：265 好评：
截至2015年，我国65周岁及以上人口已达1.36亿，高龄老人口超过2300万。随着年龄的增加，老年人的器官功能出现渐进性的衰退，如牙齿脱落、消化液分泌减少、消化吸收能力下降、心脑功能衰退、视觉和听觉...
[饮食养生] 秋季滋补养生黄金期，俏美韵打造女性健康专属指南 日期：2023-09-30 21:41:39 点击：279 好评：
秋季滋补养生黄金期，俏美韵打造女性健康专属指南...
[饮食养生] 教你5招逼出体内湿气 日期：2023-09-29 20:25:01 点击：323 好评：
体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水...
[饮食养生] 秋季养生关键在“收”，具体怎么收？看这篇就够！ 日期：2023-09-29 10:58:10 点击：315 好评：
传统医学重视“秋冬养阴”的养生原则，秋冬之时，万物敛藏，养生者应顺应天时，收敛阳气，荣养阴血，以达到防病保健的目的。而入秋之后空气湿度降低，气候偏“燥”，燥易伤阴，消耗人体的津液，导致出现很多与“干”有关的症状，比如皮肤干燥、口鼻咽干、咳嗽咽痛、大便干结等。...
