百岁老人的养生经验

　　多吃肥肉喜爱吃甜
　　
　　说来独特，正常老年人的饮食是素食低糖，梁老太太却刚好相反。她却喜爱吃高能质的食物，梁老太太最喜爱吃肉，特别喜爱吃肥肉；此外还出格喜爱吃甜食，连品茗都要放些糖正在里面，那样才喝得温馨些。皂叟另有一个取寡差异的饮食习惯：用饭先喝汤，汤喝足了再用饭。
　　
　　慢罪洗脸冷水洗眼
　　
　　梁老太太喜爱用毛巾焐脸，每天晚上洗脸破费的光阳出格长，至少正在一个小时以上。有意思的是，皂叟平时还喜爱用凉水洗眼，一天要擦洗许多多极少次，但洗脸必须用热水。皂叟如今听力很好，眼神也很好，还能捻针纫线缝衣服。
　　
　　醉后恋床仓促梳头
　　
　　多年来，皂叟还养成为了恋床的习惯，每天醉来后，都要正在床上躺很长光阳才起来，有时以至长达一个小时。起床后先洗脸，而后便是长光阳地梳头，把头发梳得整整齐齐，一丝不变。风趣的是，皂叟的头发底部都是黑的，长到半厘米以上才初步变皂。
　　
　　不知生气没有脾气
　　
　　皂叟生来取世无争，就连原人的两个儿子闹矛盾，皂叟也像没看见一样，依旧用饭、睡觉。梁先生讲述记者，他从记事初步，就没见母亲生过气，更没见母亲发过脾气，那一点取他父亲彻底差异。父亲的脾气很是火暴，并且还嗜好烟酒。可能也便是那些方面的起因，他父亲1968年就逝世了。
　　
　　曾经是五世同堂的梁老太太十分健谈，喜爱取人聊天。她走起路来不用人搀，两只眼睛仍很有神。皂叟自豪地讲述记者，她一生没有得过什么病，96岁时还由儿子陪伴坐了一次云龙山索道缆车。

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