21天减肥8斤 好好吃也能瘦是怎么做到的？
这是投资人Marie尝试咚吃健康餐的第13天。短短12天时间，她的体重减轻了4斤、内脏脂肪减少了1%、体脂率从28%下降到26.8%。这让尝试过很多减肥方法的Marie大为改观。从前她认为健康餐都是口味单一的沙拉、代餐等，而咚吃的健康餐却是...
2025-04-30 21:39
养生经验共 1771 篇内容
养生经验频道-内容涵盖养生百度经验、乙肝真实养生经验、乙肝养生真实经验分享、养生堂专家治斑秃经验等主题。本站专注于健康养生领域，汇聚饮食养生、四季养生、运动养生、养生文化等栏目内容，分享中医食疗、减肥方法与日常保健经验。
养生经验内容列表
当代名老中医：长寿有七因
经对170余位当代名老中医养生经验的分析（其中100岁以上2人，90岁以上8人，80岁以上52人，70人以上97人）。其长寿因素有七，今叙述于后，供中老年朋友参考。...
2025-04-27 03:26
令人“闻风丧胆”的乙型肝炎，你了解多少？
如果您是乙肝病毒携带者，并且最近常感到身体乏力，容易疲劳，食欲缺乏还厌油腻，右上腹隐隐作痛，皮肤、眼球发黄，甚至腹部出现水肿等，就一定要加以重视了，那可能是乙肝病毒正在您体内疯狂复制，导致了慢性肝炎的发作。...
2025-04-23 01:25
20170318北京卫视养生堂：杨跃进讲猝死能不能预防
在生活中，一旦人上了年纪，各种疾病就会找上门来，很多人都觉得猝死离我们很遥远，但是导致猝死的原因有哪些呢，猝死到底能不能预防呢，猝死的症状有哪些呢，如何预防猝死呢，这些问题都是大家比较关注的，下面就随着北京卫视养生堂专家来了解一下吧。...
2025-04-20 18:33
方济生发：什么是胱氨酸？胱氨酸片对头发的作用是什么？
本着自我学习以及为患者朋友科普的目的，不禁前往一些核心期刊，查阅一些关于胱氨酸片治疗斑秃的资料，现报告如下：胱氨酸片对头发的作用是什么？该所将120例脱发患者（有斑秃，也有秃发）随机分为治疗组和对照组，其中对…...
2025-04-20 18:33
送你一份中医减肥秘籍
盛夏时节正是秀身材的好时候，然而腰间、大腿处日渐增多的赘肉，却让人发愁。肥胖不仅影响个人形象，还是糖尿病、心血管病、癌症等疾病的重要危险因素。那么，怎样才能让“...
2025-04-17 10:34
患者疑问：年轻的乙肝小三阳患者通过治疗更容易转阴吗？正面回应：成都治疗乙肝大小三阳的好医院有哪些？
乙型肝炎（乙肝）是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的慢性传染病，严重威胁着全球数亿人的健康。乙肝小三阳是指乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（HBeAb）和乙肝核心抗体（抗-HBc）三项阳性，而乙肝e抗原（HBeAg）阴性。对于年轻的乙...
2025-04-08 18:41
国医大师养生有十大秘决！人人都能学会
国医大师养生有十大秘决！人人都能学会 原创 李佃贵 健康时报 康时报 权威健康资讯，因专业而信赖！ 李佃贵，教授，主任医师，第三届国医大师，河北省中医院名誉院长...
2025-04-06 06:58
扶正化瘀中药典范：逆转肝纤维化，改写肝硬化结局
徐小元教授总结道，双抗治疗（抗病毒治疗+抗纤维化治疗）可明显改善肝硬化患者的预后，到目前为止，在抗肝纤维化领域，西药仍属空白，目前指南推荐的抗纤维化中药有三款，扶正化瘀即为其中之一，其抗肝纤维化的作用已得到大量基础、临床研究证实。...
2025-03-04 07:01
已患小三阳怎样治疗
小三阳是指乙肝病毒表面抗原（HBsAg）、乙肝病毒e抗原（HBeAg）和乙肝病毒核心抗体（HBcAb）三项指标中，前两项阳性，后一项阴性的状态。这种状态表明身体已经感染了乙肝病毒，但是病毒并没有激活，...
2025-03-04 06:59
乙肝诊疗新模式：潍坊市益都中心医院启动“临床治愈门诊”
昨日，潍坊市益都中心医院正式启动乙肝临床治愈门诊。该门诊将在感染科、肝病科、检验科、影像科等相关科室形成的合力下，为患者制定最佳治疗策略。...
2025-03-04 06:59
孙思邈的医学理论思想及现代运用探析*
任永朋，刘彦妍，于国俊，华 琼，邢海燕，李培旭(1.河南省中医药研究院附属医院肾病科，河南 郑州 450004； 2.河南中医药大学第一附...
2025-03-01 16:19
沈家骥主任治疗斑秃的经验
翟毓红，杨小洁，沈宇明，指 导：沈家骥（云南省中医中药研究院，云南 昆明650223）导师沈家骥主任医师是云南省第一批及全国第四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，硕士研究生导师，云南省名中医。导...
2025-02-21 06:32
“拨开迷雾”：守护我们的小心肝
一、什么是慢乙肝？ 慢性乙型肝炎，简称慢乙肝，是一种由乙型肝炎病毒(HBx)连续传染赶过6个月以上，招致肝净发作差异程度炎症和(或)肝纤维化的慢性疾病。慢乙肝的传染门路次要蕴含母婴流传、血液流传和性接触流传。传染后，局部患者可...
2025-02-20 08:47
乙型肝炎肝硬化怎么治的
乙型肝炎肝硬化是比较常见的肝病，患上此病后会让人们的健康遭受威胁，生活受到影响，平时做好预防的工作很重要，在不慎患上后需要去医院确诊之后第一时间想到的就应该是防止并发症的出现，肝硬化失代偿期并发症较多，可导致严重后果。根据病人的具体病情...
2025-02-20 04:03