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立冬养生谈,饮食有讲究

时间:2024-07-08 18:15来源: 作者:admin 点击: 371 次
极目新闻记者 伊蔚 赵雪纯通讯员 谢雪娇11月8日是二十四节气中的立冬,立冬代表着冬季的开始,冬季是一年四季中保养、积蓄的最佳时机,我国自古就有冬令进补的习俗。如何健康饮食、养生过冬呢?极目新闻邀请华中科技大学同济医学院附属同济医院中西医结合科副主任医师陈哲做客直播间,分享冬季饮食以及养生的小...

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